茄子肉厚鲜嫩,到了夏天,正是吃茄子的时候,说到茄子那吃法可太多了,炒茄子,炖茄子,拌茄子! 那今天我们就来做一个不一样的,我们来做一个茄子馅儿的饺子,相信很多人都没有吃过茄子馅儿的饺子。但因为茄子非常容易出汤,所以用茄子包饺子是非常好吃的,今天我们就来带大家一起做一道茄子馅儿的饺子! 首先准备材料,面粉,水,茄子,鸡蛋,小葱,韭菜。食用油,盐,香油。 第一步 把面活好后,放在旁边静置一个小时发酵。 第二步 把鸡蛋加入少量的盐,搅碎后炒熟放在旁边备用。 第三步 把茄子切好后放入清水中浸泡,然后挤出水分防止氧化,撒上食用盐。 第四步。 把用盐腌过的茄子,炒熟的鸡蛋,小葱,韭菜剁碎,然后放在旁边备用,注意一定要剁碎。 第五步。 把小葱和韭菜拌到茄子里面,然后加入两勺香油,根据口味加入适量的盐之后拌匀,然后加入鸡蛋,再次拌匀。 第六步。 将发酵好的面切成小块,然后用擀面杖擀开,包成饺子。水开后下锅,因为是素馅儿饺子,所以煮开水两次就熟了。 这一份茄子馅儿的饺子就煮好了,因为茄子皮里有丰富的维生素b,而多补充维生素B有助于维生素C的吸收。所以剁馅儿的时候一定不要去茄子皮。 |
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