龙湖手撕蒸鸡 用虫草花给鸡着色!汤色金黄。即体现了鸡的营养价值!又体现了鸡的档次。白胡椒粒让鸡的口味别具一致又去除了鸡的腥味!最关键的是对水的考究用的是山泉水,喝起来的鸡汤清澈甘甜鲜美! 主料 三黄鸡750克 辅料 虫草花15克小料(香料)香葱花5克 青红椒粒5克 调味料 麻辣鲜露15克白胡椒粒15克葱油5克腌鸡料120克家乐鸡精200克盐100克盐焗鸡粉5克 制作步骤 将所有料混合均匀即可。 烹饪步骤 三黄鸡洗净,吸干水分,用腌鸡料抹匀鸡身,用保鲜膜封好腌制四小时; 将腌制好的鸡,入冷水锅,汆水,用流动清水冲泡3分钟后,装入盛器,加入白胡椒粒,虫草花和纯净水(正好过盖鸡身),封好保鲜膜入蒸箱蒸一小时后,取出鸡放凉备用; 待鸡凉后用手撕成条,摆好形状,再次入蒸箱加热蒸透,撒上炒过的青红椒粒和香葱花,淋上鲜麻辣鲜露和葱油即可。 烹饪要点 腌制好的鸡汆水时要冷水下锅。 蒸制后的鸡汤,可随菜一起上桌。 红枣肉丸 创意养生菜,肉丸中加入虫草、枸杞、红枣等药材,汆水后蒸煮,清淡鲜美又营养丰富。 主料 去皮五花肉350克 辅料 莲藕50克 鸡蛋120克 红枣20克 干虫草花15克 枸杞5克 小料 姜片10克 小葱花15克 调味料 鸡精15克 盐13克 胡椒粉8克 烹饪步骤 将去皮五花肉和莲藕切成米粒大小的丁,五花肉加入调味料搅拌上劲后,加入莲藕丁,拌匀即成五花肉馅,将五花肉馅搓成肉圆,下入烧开的水中定型,待定型后,倒出备用; 取砂锅放入清水1300克,放入姜片、虫草花、红枣、枸杞。烧开后下入肉丸,用保鲜膜封好在蒸箱内蒸两个小时取出即可。 烹饪要点 必须热水下丸子这样不易散。 必须摔打上劲才会有口感 。
|
|