炒素三丝的做法

炒素三丝

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作者：叶落菩提

健康功效

青椒:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
香菇:活血化瘀

食材用料

青椒 两个相克食物	胡萝卜 半个相克食物
香菇 三朵相克食物	油 适量
盐 半汤匙	鸡精 半汤匙

炒素三丝的做法

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  1.准备好所有的食材：青椒，胡萝卜和香菇。

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  2.把青椒切丝，胡萝卜切丝，香菇切丝，放盘子里备用。

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  3.锅里倒点油，开中小火，油热后把胡萝倒进锅里煸炒一分钟。

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  4.然后把青椒倒进锅里和胡萝卜继续煸炒一分钟。

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  5.最后把香菇倒进锅里，把所有的食材再炒一分钟，给锅里调入盐，鸡精，搅拌均匀，即可装盘食用。

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  6.炒素三丝成品图。

小贴士

炒菜要开中小火，否则菜容易炒焦。