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得了高血压,三种水果不要碰,很多人都忽视,血压蹭蹭往上涨!

 土里刨食0831 2018-08-14

大家好,你们对高血压有多少了解?下面就和小编一起来看看。

我们都知道高血压一定要注意饮食,建议高血压患者的低钠饮食。但是,高血压患者不能吃这些水果。高血压患者不能吃哪些水果呢?,

一、柑橘。柑橘具有益气强身、健体养胃的功效,还有能够辅助降血压。但是,吃多了,感觉会上火,很容易引起身体各功能的紊乱,出现口腔溃疡。

二、梨。它具有生津止渴的功效,还能够有效地降血压,但是生吃梨会伤脾胃,而且很容易引起腹泻,建议高血压患者还是少吃为妙。

三、葡萄。葡萄能够补气强筋,还能够利小便。对于高血压患者来说,容易产生内热,建议还是要谨慎。

高血压患者一定要注意每个细节,自己血压的变化,平时可以多吃一些山楂和香蕉,有效地扩张血管、降血压,还能够有效地清除血液中的胆固醇。

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