分享

08.14菜谱 | 锅塌羊肉、老北京酥带鱼、酱爆鸡丁

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

今日招牌菜

 | 酱爆鸡丁 | 

[ 老北京炒疙瘩 ]

具体步骤请戳👉面疙瘩你只会煮着吃?变个花样,更劲道更好吃,营养100分

[ 锅塌羊肉 ]

-食材-

羊肉/鸡蛋/姜末/葱花/淀粉/

·

盐/糖/白胡椒粉/花椒葱姜水/料酒/酱油/卤虾油/香油/

-具体步骤-


腌制:羊肉切成两个一块钱硬币厚度装碗,放入盐、糖、白胡椒粉、花椒葱姜水拌匀,再加入蛋清揉捏上劲,腌制15分钟。

拌鸡蛋:半斤羊肉配4个鸡蛋,蛋液中放入姜末搅拌均匀。

碗芡:碗中放入盐、1勺料酒、1勺酱油、卤虾油、胡椒粉、姜末、葱花、花椒葱姜水混合。

羊肉再次处理:羊肉再炒拌几下,加入淀粉抓捏上浆,用油封层。

滑羊肉:轻轻炒拌羊肉和油,油温三成热将羊肉下锅,肉色变乳白色就捞出。

锅塌:打好的鸡蛋下锅,似定非定时羊肉下锅沾附在鸡蛋上,三四十秒后翻面,羊肉煎出小焦边后浇入秘制汁,出锅前滴入香油。

老北京酥带鱼 ]

-食材-

带鱼/葱姜蒜/桂皮/八角/花椒/白菜/水疙瘩/香菜/香葱/

·

料酒/盐/胡椒粉/醋/二锅头/生抽酱油/香油/红曲粉/

-具体步骤-


食材处理:带鱼上剞花刀,再切段,放入葱姜、料酒、盐、胡椒粉炒拌腌制。

吸水:将腌制后的带鱼用厨房用纸吸干表面的水分。

煎炸:大火七成热油温下入带鱼,等炸至定型再用勺轻晃锅底,煎至金黄捞出。

上锅:桂皮、八角、花椒、葱姜蒜入锅炒制,再放入白菜,盖住调料,放入水疙瘩,再将带鱼放在水疙瘩上面。

调味:依次倒入料酒、醋、二锅头、生抽酱油、香油,放入香菜、香葱、红曲粉、水、胡椒粉烧制2小时。

[ 酱爆鸡丁 ]

-食材-

鸡肉/鸡蛋/淀粉/冬笋/黄瓜/核桃仁/蒜蓉/

·

料酒/生抽酱油/糖/香油/黄酱/甜面酱/

-具体步骤-


食材处理:鸡胸肉表面剞十字花刀,再切丁。

腌制:蛋液中加入两勺料酒,一勺半生抽酱油、糖搅拌均匀,倒入鸡肉中腌制6分钟,再加入淀粉。

滑炸:油温四成放入鸡丁,大火滑炸,用筷子滑散,10秒捞出。

炒酱:锅中放少许色拉油和香油,双油煎炸蒜蓉、2份黄酱、1份甜面酱,烹入料酒把酱炒融,加入一勺半糖炒匀。

最后:鸡肉入锅将酱汁裹匀,放入冬笋、黄瓜丁、核桃仁,临出锅前再滴入几滴香油。

暖暖的味道

每一道菜都是家的味道


    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多