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体内如果积累太多毒素就会血液不循坏，身体也会感觉不舒服。对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说，特别是慢性咽炎，可能每天都要吃不少药物来控制病情。时间一长，药毒累积，势必会给身体造成额外的负担和压力，影响健康。这个时候应该怎么办? 这个时候，就需要我们日常注意调理了。我们可以采用中药茶食疗来调理，比如甘草片泡水喝，能够很好的解决问题。甘草片是一种镇咳祛痰药品，作用颇为广泛，在中药汤剂及中成药配伍中，常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效;用甘泡茶喝具有良好止咳，祛痰、平喘作用的药物。  给大家介绍几种含有甘草的茶，且对咽喉炎有不错的效果： 1.甘草+绿茶=甘草茶 甘草5g、绿茶3g；用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡；能润肺解毒、抗炎、镇痛、抗惊厥、镇咳等，可用于脾胃气虚，劳倦发热、肺痿咳嗽、咽喉肿痛等。  2.甘草+金银花=金银花甘草茶 甘草6克、金银花6克、冰糖适量;将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻;再将金银花与甘草放入茶壶中，加水煎煮8分钟即可。能去火、清热解毒、预防口臭，可用于咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。  3.甘草+橘红+薄荷+罗汉果+青果=橘红青果茶 日常休闲时间我们可以拿甘草、罗汉果、薄荷、橘红、青果一起煮茶饮用，有清热解毒、抗菌消炎、化痰止咳、清音润肺、醒酒润喉、润肠通便，对人体很好。  具体茶方及做法：取橘红、青果各克，甘草、薄荷各6克，罗汉果半个，放入茶锅，注入适量的清水煎煮30分钟即可。觉得取材麻烦和煮茶话时间的，也可以选择拿一小包康而福橘红青果茶来泡着喝，方便又省时间。 罗汉果化痰止咳，清音润肺；橘红理气、健脾、消食；青果解渴、清肺、利咽；甘草补脾益气、润肺止咳；薄荷疏风、散热、解毒。5种材料相辅相成，可用于慢急性咽炎、咽喉炎、咳嗽、声音嘶哑、咽痛咽干等。 |
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