花生米想必我们都是非常熟悉的,无论是自己做,还是外出买的,都是非常好的下酒菜,但是因为它太油腻,所以不要多吃啊。今天小编推荐另外一道经典下酒菜——泡鸡爪。 鸡爪,又名鸡掌、凤爪,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。鸡爪的做法有很多种,卤鸡爪、酱鸡爪、椒麻鸡掌、拆骨掌翅都是不错的选择。但是相比今天我推荐的做法都要复杂一些,我的这泡鸡爪真的是懒人版快手菜,比花生米好吃10倍,吃货们快点尝试一下,保证用它做下酒菜,老公肯定会欢喜的不行。 泡鸡爪By 草海 配料: 鸡爪 500克、小米椒 1瓶、胡萝卜 1根、大葱 1根、糖 10克、米醋 1勺、精盐 2克 烹饪步骤: 1.备好食材 2.剪去鸡爪尖 3.在对半切开更入味 4.洗干净 5.放锅里煮20分钟 6.捞出等凉胡萝卜切条 7.放入玻璃碗里加胡萝卜大葱姜片盐糖米醋 8.倒入小米辣淹住鸡爪和胡萝卜等 9.用保鲜膜密封放入冰箱冷藏3小时以上或一晚味道更好 10.装入碗里开吃 烹饪小贴士: 1、在制作的过程中,鸡爪里还可以加入洋葱,豇豆,嫩姜等味道很好吃。 2、关于如何挑选鸡爪,小编还需要说两句,选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮,摸一摸鸡爪质地,如果质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手,这种是可以选购的。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。 3、另外一次不要买太多,一般放冰箱内可保鲜1-2天不变质。但是如果需要长期保存生的鸡爪,可把鸡爪洗净,在表面涂抹上少许黄酒,用保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出后自然化冻即可。 你喜欢吃鸡爪吗?
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