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它是武汉特色早餐,外皮金黄,内馅软糯,在家做一点也不难

 白云馆928 2018-11-16

在武汉上过四年大学,离开武汉也有十年了,印象最深的就是武汉的各种特色小吃了。其中,最经典也最怀念的要数三鲜豆皮了,是我上大学时经常吃的早餐,也是武汉人“过早”最爱的选择之一。

嘴馋了,去武汉是不太可能了,那就动手做起来吧。正宗的三鲜豆皮是用绿豆、大米混合磨浆摊成皮,包上糯米、肉丁、香菇、笋等食材,油煎之后做成的,在家里做就稍微简化了一下,做出来的三鲜豆皮外皮金黄焦脆,内馅软糯鲜香,真的有记忆中的味道,出锅就被抢光了。

【三鲜豆皮】

【食材】:糯米 300g,面粉 80g,玉米淀粉 20g,猪肉末 100g,香菇 两朵,香干 4片,笋 1颗,榨菜,鸡蛋 1个,小葱 2根,料酒 1大勺,生抽 1大勺,蚝油 1大勺,盐 2克,糖 1小勺。

【具体制作步骤】:

1.准备食材。糯米提前浸泡两个小时,至能用手碾碎的程度。

2.将泡好的糯米沥干水分,放入厨师机的蒸格中。蒸格要铺上纱布或者油纸。

3.厨师机接通电源,设置温度105度,时间30分钟,将糯米蒸熟。

4.将香菇、豆腐干、笋、榨菜全部都切成细小的丁。

5.猪肉丁中放入少许蚝油、生抽、料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。

6.炒锅烧热, 放入油,油热以后放入肉丁翻炒变色。

7.放入各种配菜丁,加入生抽、蚝油、料酒和少许白糖,翻炒均匀。

8.放入适量清水,焖煮几分钟,然后放入榨菜丁,加入少许盐调味。

9.翻炒均匀以后盛出装盘,备用。汤汁不用收的太干,渗入糯米里面会更加好吃。

10.将80g面粉和20g淀粉放入碗中,加入清水,调成较稀的面糊。

11.鸡蛋敲入碗中,打散,将小葱清洗干净以后切成葱花。

12.电饼铛刷一层薄薄的油,几滴就可以,不要太多,然后倒入一勺面糊。

13.让面糊铺满整个煎盘,然后再接通电源开始加热。

14.等面糊定型以后放入适量蛋液,用刷子刷匀。

15.鸡蛋稍微凝固以后,将面饼翻面,让有鸡蛋的那一面朝下。

16.将蒸好的糯米饭铺在面饼上,周围要留出一些空隙,方便后面折叠。

17.然后将之前炒好的配菜平铺在糯米饭上面。

18.把四边空出来的部分折叠起来,将米饭和配菜包住。

19.在配菜表面撒一些葱花,用铲子稍稍压实一些。

20.做好之后,再翻面,撒一些葱花,切成小块之后就可以吃啦。

【小贴士】:

1.没有电饼铛的话,用平底锅也是可以的。

2.电饼铛先放面糊,铺平以后再加热,如果先加热的话,面糊倒进去很快就定型了,不容易摊平。

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