皱纹已悄悄爬上了你的脸! 想对抗它? 你需要了解这3点

随着年龄增长，我们每个人都无法避免被烙上时间的痕迹--皱纹。

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当它出现在脸上，就是宣告衰老的开始，尽管你内心有无数声音在拒绝。

毕竟谁都想青春永驻啊，小编也是。

那么，目前市场上各种类型的抗皱产品，究竟是否有用？该如何安全有效的抗皱，做个冻龄美人？

让我们从了解皱纹开始。 

皱纹是如何产生的

皮肤结构分三层，表皮层、真皮层、皮下组织。

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皮肤之所以会有“嘭嘭嘭”的弹性，是因为真皮层中的三种物质在起作用：

胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸

胶原蛋白和弹性纤维，构成皮肤的厚度和弹性。

透明质酸，（俗称玻尿酸）帮助皮肤从体内及皮肤表层吸收水分。

如果这些成分都处于充盈和健康状态，皮肤就不会出现塌陷、松弛、下垂、和一系列老化的状态。 

但是，随着身体的衰老和外界环境的侵害（光老化），皮肤细胞的活力下降，这些成分的合成也慢慢减少，导致皮肤表面变得松弛、塌陷，形成了一凹一凸的皱纹。

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另外，细心的小伙伴会发现，皱纹往往在眼角、额头、和口周先出现，这又是为什么？

原来，这些区域有着丰富的表情肌，每天我们做面部表情，都会牵拉表面的皮肤，时间一长，弹性纤维损伤，皱纹也就随之产生了。

网传除皱产品真的有效吗？

基于大家对除皱的热情，市场上关于除皱产品数不胜数。

小编不敢说多数除皱产品没有效果，但这几种真的不靠谱：

口服胶原蛋白

口服胶原蛋白被专家一致认为基本没用。

虽然胶原蛋白是皮肤中最重要的结构蛋白，但是经过口服进入人体胃肠道，只会被分解成氨基酸和多肽，根本不会以胶原蛋白的形态到达皮肤。

胶原蛋白面膜

胶原蛋白属于大分子，无法进入皮肤真皮层。

胶原蛋白分子非常大，甚至不能渗透进表皮层。由于无法被皮肤吸收，自然也不能帮助分泌或增加皮肤胶原蛋白数量。

透明质酸面膜 

透明质酸同样属于大分子，无法进入皮肤真皮层。

外用透明质酸面膜，只能在表皮起到保湿作用，不可能进入真皮层，为皮肤吸收水分。

如何正确抗皱

如上文所说，皱纹的产生，是由于肌肤老化的表现。

而肌肤老化，是由于人体的自然衰老以及光老化导致。

所以，要想减少皱纹的产生，我们要做的是以下这些：

抗光老化

做好防晒，阻挡紫外线杀伤皮肤细胞造成的光老化，自然可以延缓衰老。

抗老化

抗老化的文章，护肤团队之前已经和大家分享过，主要是以下两点：

抗氧化

使用抗氧化护肤品(含花青素、白藜芦醇、维C、维E、阿魏酸，茶多酚等

多吃抗氧化食物（深色蔬菜、水果等）

远离PM2.5

抗糖化

戒掉甜食，平时主食多吃一些低GL/GI(血糖指数)的食物，比如用粗粮代替白米饭，挑选糖分低的水果吃。

以上内容是讲如何预防皱纹的产生，对于已经产生的比较明显的皱纹，可以去正规医疗机构，寻求医生的帮助：

物理治疗:光子嫩肤、点阵激光等技术可以对真皮层施加急性物理损伤，使皮肤启动修复机制，弹性纤维和胶原纤维重新排列恢复弹性，对早期皱纹治疗效果好。

手术治疗:将带有倒刺的可吸收线穿入皮肤和筋膜系统中，并将上端固定，从而达到微创提升面部、治疗皱纹的效果。

小编想说，无论是预防还是治疗，都只能延缓皱纹的发展。毕竟衰老是注定的事情，希望我们都能以积极的心态面对。