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这道菜喷香下饭,成本只要几块钱,天天吃都愿意!

 守得云开见日月 2018-11-26

朋友之前去黄山玩,带了些黄山烧饼,梅干菜肉馅的,鲜香酥脆,很是开胃。

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不由得勾起了肚里的馋虫,愈发想念这口鲜咸。

梅干菜,这种经由自然晾晒而格外美味的食材,和肉类搭配在一起,简直就是天作之合。

像干涸了一季的河流,饱吸油脂,让肉变得肥儿不腻、香嫩扑鼻。

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梅干菜豆角

- 食材 -

豆角 | 梅干菜 | 肉末 | 蒜

干辣椒 | 花椒 | 盐 | 糖

- 步骤 -

1°:豆角摘去头部蒂子,掰小段,梅干菜入水浸泡30分钟,泡好后,沥干备用。

2°:热锅热油,放豆角,翻炒至变色,盛出备用。

3°:锅底留油,放肉末,翻炒至变色。

4°:放梅干菜、蒜末、干辣椒、花椒、盐、糖,翻炒均匀即可!

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梅干菜烧带鱼

- 食材 -

梅干菜 | 带鱼 | 料酒 | 姜 | 蒜

小米椒 | 生抽 | 老抽 | 冰糖 | 葱

- 步骤 -

1°:梅干菜入水浸泡30分钟,泡好后,沥干备用。

2°:带鱼去头、内脏,切段,加料酒、姜片、蒜片,腌制15分钟。

3°:热锅热油,放带鱼,煎至两面金黄,盛出备用。

4°:锅底留油,爆香小米椒、姜末后,放梅干菜,翻炒均匀。

5°:放带鱼、生抽、老抽、冰糖、水,小火焖煮10分钟。

6°:待汤汁微微收干时,撒葱花,即可出锅!

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梅菜扣肉

- 食材 -

梅干菜 | 五花肉 | 葱 | 姜 | 料酒

八角 | 桂皮 | 老抽 | 冰糖 | 盐 | 生抽

- 步骤 -

1°:梅干菜入水浸泡30分钟,泡好后,沥干备用。

2°:五花肉洗净,入沸水,加葱段、姜片、料酒、八角、桂皮,小火炖煮10分钟。

3°:煮好后,取五花肉,用牙签在肉皮上扎洞,扎好后,将五花肉刷一层老抽,备用。

4°:热锅热油,放五花肉(皮朝下),煎至肉皮冒泡,取出,切薄片(底部不切断),入碗中。

5°:锅内放梅干菜、冰糖、盐、生抽,翻炒均匀,铺在肉片上,压实,隔水蒸90分钟。

6°:蒸好后,将盘子倒扣在碗上,快速翻转,撒上葱花即可!

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梅干菜烧肉

- 食材 -

五花肉 | 梅干菜 | 冰糖

白酒 | 八角 | 老抽 | 生抽

- 步骤 -

1°:五花肉洗净、切小块,梅干菜入水浸泡30分钟,泡好后,沥干备用。

2°:五花肉洗净,入沸水,加葱段、姜片、料酒、八角、桂皮,小火炖煮10分钟。

3°:煮好后,取五花肉,用牙签在肉皮上扎洞,扎好后,将五花肉刷一层老抽,备用。

4°:热锅热油,放五花肉(皮朝下),煎至肉皮冒泡,取出,切薄片(底部不切断),入碗中。

5°:锅内放梅干菜、冰糖、盐、生抽,翻炒均匀,铺在肉片上,压实,隔水蒸90分钟。

6°:蒸好后,将盘子倒扣在碗上,快速翻转,撒上葱花即可!

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