脑梗不会突然来袭，一旦我们这3处“发硬”，趁早就医赶紧看看企鹅号 《小颜说健康》11-29 16:30 嘿！欢迎来到小颜小课堂，来了就点个赞呗！谢谢你~ 小伙伴们大家好！我是小颜说健康，每天一个小技巧，让你对生活充满乐趣 脑梗是一种，非常严重的疾病，一旦出现就有很高的致残率和死亡率，那如何才能提早发现脑梗呢，首先脑梗发生前，身体这三处会变硬。 1. 舌根发硬 如果起床后感觉舌根发麻、僵硬、说话不清楚，并伴有吞咽困难、嘴角流涎的症状，这很可能是脑部血管发生阻塞所致，虽然持续几分钟后就会缓解，也一定要引起重视。
2. 手指末端发硬 手指强直不容易打弯，攥不住东西，很可能血栓阻塞细小动脉导致的，要小心中风、脑梗等疾病，建议平时多做做手指运动，能有效预防脑梗老年痴呆。
3. 动脉硬化 几乎所有心脑血管疾病的根源都在于动脉硬化，比如：脑梗塞、心肌梗死等，多表现为头晕、胸闷、肢体麻木、耳鸣、眼花等，出现这样的现象，就要及时检查避免意外。
最后再教大家一个预防脑梗的小动作，转手腕；两脚开立与肩同宽，上身正直、两手先侧平举，再慢慢立腕，可以是掌形，也可以是拳形，由内往外转300下，再由外往内转300下，刺激这里就可以。 刺激到六条经脉，促进气血运行，打通血管、舒活经络，从而预防脑梗。 好了，本期的健康小妙招你学会了吗 记得把它分享给你的亲人朋友呢！让更多的人都知道 本文由《小颜说健康》原创，想要看更多精彩有趣的小妙招就关注我吧 喜欢本期的内容别忘了在下方点赞留言哦！谢谢大家的鼓励支持，我们下期再见 （本文原创，图片来源于网络，如有侵权，联系删除） 展开全文 |
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