早上出去买菜,邻居几个又坐在门口边择菜边唠嗑,哎,这几个家庭主妇一旦聚在一起,总有聊不完的话题,说孩子,说家庭,说买菜做饭。每次我总也喜欢凑这热闹,有时候聊着聊着还总容易忘了时辰,今天她们一直在说,这天天买菜都不知道要买什么东西吃才好,去了菜市场能逛很久,确实是这样,每天做饭真不知道买些什么菜,总觉得整个菜市场的东西都吃遍了。在夏天的时候我也会这样,记得有一次我逛了整整半个多小时,愣是一个菜都没买,后来总结经验,想吃什么提前想好,就不会这样了。秋冬不一样,秋冬就算没想好要吃什么,那也不会瞎逛,只管买白萝卜回家就是,因为这菜吃着好,养人,就算天天吃也不会腻! 白萝卜总是被人们称之为土人参,之所以叫土人参,是因为白萝卜的营养丰富,且食疗功效极好,秋冬常吃白萝卜对人体益处多多。在烹饪方面,白萝卜也总是展露头角,它的做法非常多样,虽说看起来平平无奇,但不论是用做主料还是配料,都有极佳的味道!我喜欢吃白萝卜是从很小就开始了,很多人小时候却不喜欢吃白萝卜,或许是因为我有个厨艺好的母亲吧,因为母亲烧的白萝卜特别好吃。今天要分享的菜谱也是以前母亲经常做的一道菜——排骨炖白萝卜,这道炖菜秋冬吃特别好,所以拿出来分享给您,您看完记得收藏噢! 【排骨炖白萝卜】【食材】:白萝卜1个、排骨200克、香葱2根、生姜1块、食盐2克、熟猪油适量、胡椒粉少许、料酒适量 【具体做法】: 1、白萝卜洗净去掉皮后切成滚刀块,洗净的香葱一半挽成节,另一半切成葱花,生姜去皮后切成片备用。 2、起锅烧火,锅中加入适量的清水,下入排骨冷水焯水,期间往锅中加入适量的料酒去异味,排骨变色后捞出洗净。 3、准备一口砂锅,锅中加入适量的清水,下入姜片与葱结,再将焯好水的排骨下进去,大火烧开。 4、水开之后下入白萝卜,继续保持大火烧开,再次烧开后往锅中加入适量的熟猪油增香。(炖菜里面放些猪油既提鲜又增香) 5、然后转中火,调入适量的胡椒粉增香,盖上盖子用中小火炖45分钟左右。 6、待排骨炖酥烂后开盖,大火将汤汁收一些,再往锅中加入适量食盐调味,拌匀后关火撒上葱花即可。 这样一道美味又滋补的排骨炖萝卜就完成了,别看这菜一清二白,营养价值可高了,而且老少皆宜,看到这儿,您学会了吗? 【小贴士】:秋冬的白萝卜水分足,炖起来比炒着吃要好吃呢! |
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