大家好,我是厨师秀鹏厨 天气比较冷,今天我们制作一道鲫鱼豆腐汤 我们使用家庭灶具来制作 做鲫鱼汤主要是煎鱼 掌握好方法一样能把汤炖的浓白营养 原料 鲫鱼2条、水豆腐一块 葱姜适量 1 首先把鲫鱼两面介花刀,鲜鱼刀纹不要太深,鱼肉容易烂。 2 下面开始上火煎制,锅内加入适量植物油,再加入一点猪油,猪油起到增香的作用,这样做出来的鱼汤显得更粘稠,油热之后下入鲫鱼,然后不断的转动锅,让鱼受热均匀。 3 煎制一面金黄成熟之后,然后翻锅煎制鱼的另外一面 方法还是一样,不定时的转动下锅,等待两面都金黄之后下入葱姜。 4 葱姜煎炒出香味之后加入热水,加热水能让汤汁更快的变白,水要多加一点,一般做汤菜都要把水一次性加足。 5 鱼汤颜色微白的时候加入水豆腐,在炖鱼汤的时候也可以盖上盖子,加盖子也能加速鱼汤变白,炖至鱼汤15分钟左右,汤色浓白之后加入盐和胡椒粉调味,然后出锅即可。 小贴士: 1、鲫鱼煎制的越金黄,汤的颜色才能越白,记住不要煎糊。 2、家庭灶具火力小,直接加热水,能更快的把汤炖浓白。 |
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