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对于老年人来说，本身就是一个特殊的群体，加上自身机能的下降，年龄的上涨导致肠胃消化问题不断出现，从而便秘显得特别频繁。对于老年人而言便秘是否有危害呢？ 请点击此处输入图片描述 老年人长期便秘可引发6大危害 1、加重老年人疾病 对于那些有肺部疾病的人，便秘了还加重咳嗽症状。那些高血压患者、冠心病的老年人患上便秘更加危害，便秘使用力过度会导致血压飙升，从而会出现血管破裂、猝死等。 2、影响心情 对于习顽固性便秘，常常会对老年人身心造成伤害。从而带来食欲差、失眠、精神紧张等问题。有一些老年人还便秘泻药，更是雪上加霜了，出现焦虑不安的情况。 请点击此处输入图片描述 3、诱发憩室病 老年平滑肌张力下降。一旦出现便秘，过度用力就会造成肠腔内与腹壁之间压力差大。从而就会出现憩室！ 4、诱发结肠坏死 如果便秘时间过长，积存在肠道内就会发生质变，就会产生毒素。肠黏膜长期被毒素侵害，就会发生结肠恶变。所以老年人要特别注意。 5、造成脱肛痔疮 老年身体虚弱，加上盆腔肌肉松弛无车，很容易在便秘的时候出现脱肛，直接造成痔疮的发作或者是加重病情。 请点击此处输入图片描述 6、出现粪便堵塞 老年人的肠道蠕动下降，便秘来的时候就会形成粪结石，就容易形成堵塞性肠梗阻。 对于老年人得了便秘，一定要记住一点，那就是不能使用泻药，不然后果很严重。最好还是使用食疗调养较为好！ 老年人平时多吃这2种食物 蜂蜜 请点击此处输入图片描述 对于蜂蜜大家都非常熟悉了，蜂蜜有很多保健功效。含有很多丰富的果胶，对肠道有润肠的作用。 同时蜂蜜带有一些活性酶类与维生素。但是要注意的时，不可以使用热水冲泡食用，应该选择温水，还可以防止脾胃寒的人出现腹泻。 一级火麻油 请点击此处输入图片描述 植物油有很多，但是通便养胃的还真是少，其中一级火麻油就是有此作用。由中草药火麻仁一级压榨而成，保留其中草药功效，可以起到润肠通便的作用。 一级火麻油含有亚麻酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、矿物质等很多人体需求的微量元素。特别适合长期食用！ 老年人便秘的危害你了解了吗？如果你身体有老年人经常便秘记得提醒它吃通便秘的食物。如果把蜂蜜+火麻油一起加温水冲泡食用，通便秘最好了！ |
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