说到肥肠,大家一定不会陌生,这在我们日常生活中是比较常见的一道美食。喜欢吃肥肠的人一定会经常在家自己做肥肠吃,但是在肥肠的制作步骤中有一步是非常受人争议的。那就是在处理肥肠的时候,到底去不去除肥肠中的油膜? 有人认为油膜必须要去掉,因为油膜很脏,有异味。又有人认为油膜不用去,留着油馍肥肠吃起来会更香。那么到底这两种说法哪一种更正确呢? 我们先来了解一下肥肠上的油膜到底是什么,非常中的油膜最主要的成分还是油脂,除此之外,上面还粘连着一些猪粪便或者其他杂质,那些腥臭味,就来自于这层油膜。主张留着这层油膜的人自然能吃惯这层油膜的味道,没有这层油膜,吃起来大概也就不是喜欢的味道了。 而至于主张去掉油膜的人,觉得油膜就是猪大肠不好吃的根源,如果不把这层油膜给处理干净,无论如何都不会去吃猪大肠的。除此之外,他们认为油脂对于人的身体是有一定危害的,多吃油脂对于我们的身体没有任何好处。 其实关于认为油脂是有危害的,这种想法是错误的,既然有油脂,那就肯定有脂肪酸,适当的摄入油脂对于我们的视力也有一定的好处,而且能够促进我们大脑的发育。 所以关于猪大肠的油膜究竟是否应该去掉,还是要看个人的口味来决定,如果大家喜欢留着这层油膜,对于我们的身体也不会有什么危害。 既然如此,以后我们再做肥肠时,只要把非常处理干净了,其他的都无所谓。接下来小编就把猪大肠的一种做法分享给大家,一起来看看吧! 食材:猪大肠、尖椒、盐、鸡精、蚝油、酱油 步骤: 一、把猪大肠处理干净,切成段状,放到一个干净的碗中备用。 二、把准备的尖椒清洗干净,切成片状备用。 三、准备适量水,倒入锅中,大火烧开,把准备好的猪大肠放入锅中焯水半分钟,捞出沥干。 注意:经过焯水以后可以去除肥肠的腥味,而且炒起来会更容易入味。 四、准备适量油,倒入锅中油热后放入蒜,干辣椒,爆香,把准备好的尖椒放入锅中进行翻炒,调至小火,炒着断生。 五、准备少量蚝油数量将油倒入锅中翻炒至上色均匀,加入适量盐,鸡精,翻炒均匀,最后盛出即可。 |
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