发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 尤里蒙提 > 《养生药膳》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
“秋吃酸,护肝胆”,建议大家:常吃这“3酸”,润肺保肝身体壮
十块钱的五花肉先切成厚厚的薄片,最后切成细丝,然后剁成肉末放入碗中备用。第二酸:醋溜西葫芦1.首先准备西葫芦一个从中间切开,然后切成厚厚的薄片,放入碗中备用。2.炒锅烧热放入食用油,油热后把...
【把身体穷养、富养,养回18岁】1.脸:...
【把身体穷养、富养,养回18岁】1.脸:...【把身体穷养、富养,养回18岁】1.脸:脸要穷养,不必过度清洁。2.脚:脚要富养,时刻保持温暖...
肝不好 其实身体早就告诉了你
肝不好 其实身体早就告诉了你中医人不仅懂得中医内在的道,也掌握许多养生治未病的小方法。出现这些症状,说明肝不好 觉得身体不舒服,但具体哪里不舒服又说不上来,就要注意你的肝脏了。肝脏好不好,...
分析自发功
分析自发功以身体剧烈抖动不受控制为例:在持桩过程中,脏府的气血运化,以肺气宣降为令,催动肝之阳气的生发,使得气血欲充盈各个通道窍要,而身体有许多淤积狭窄之地,郁而不舒故此内震,外在表现就...
为什么总是凌晨3、4点“自然醒”?中医直言:其实是身体这2处堵了
中医直言:其实是身体这2处堵了。中医直言:其实是身体这2处堵了为什么总是凌晨3、4点“自然醒”?中医认为可能是身体这2处堵住了。凌晨...
保健菜瓜——西葫芦
保健菜瓜——西葫芦。生活中西葫芦是常见的菜瓜,又名为美国南瓜,原产于美洲南部,现在是世界上广泛栽培。中医认为西葫芦具有清热利尿...
每天凌晨3~5点钟定时醒来了?不妨试试这个穴位
不妨试试这个穴位。凌晨3~5点钟定时醒来,连续三天,是肺有小恙。这是因为寅时肺脏气血旺盛功能最强,身体发现肺有小恙而将人唤醒,敲揉...
50岁左右,吃什么能补身体?
所以平常的“补”需要以养肝肾为原则(因为肝肾同源),个人认为最适合这个年龄层的人吃的补药是“黄精丸”。黄精丸主要功效是滋阴养肾...
身体启示录
身体启示录。身体离我们太近,以至我们常常忽略了它,就像我们容易对八竿子以外的人热络,却把亲人抛到脑后一样。想一想,身体真辛苦。身体是大自然的造化,完美得很。身体也很简约。人对虚名浮利的过...
微信扫码,在手机上查看选中内容