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来源：道德根文化(ID：daodegen)
农历的十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”；整个农历十二月，称之为“腊月”。 中华民族自古有在腊八节祭祀的传统，我国不少地区还有喝腊八粥的习俗。在民间，则一直是把它当作一个盛大的传统节日。 腊八节的时空点，就是定在腊月的初八日。为什么要这样定？ 这是由多方面的原因所共同形成的。我们需要把握的就是，腊八节是围绕着时空特点而确定的一个特定的时间和日子。 每年的农历十二月初八日，基本上都是处于一年当中一元复始的冬至节气和小寒节气之后，再往后进入大寒，一年就结束了。 在此期间，腊月初八刚好处在一个特定的时空点上。 八是一个阴数，也是后天之成数，修身养生治事能否实现九数之圆成，在八日这一天我们是否能够实现天地人三才合一，把握得恰如其分，就显得非常关键。 而且，这个阴数决定着天时，天地之炁初步的接近就会出现，初步的交合在这一天将会产生。 自然界的地炁在冬至那一天萌生，在一阳来复以后的腊八节时，天的“德一”之能量同样也会降临，这种状态在《易经》中就称之为临卦，也就是进入了一个初步交合的状态。 腊八节的正善治养生 民以食为天，中国又是一个食文化的大国，所以腊八节的饮食文化也很有特色，古代有“合聚万物而索飨之”的记载，一般地方都有吃腊八饭、腊八粥的饮食风俗习惯。 制作腊八粥、腊八饭时采取的烹调方式，主要是把握了五气、五色这两大特点，将食料中的米（大米、小米、江米、黄米、高粱米）、豆、枣、栗、莲子，以及五色的菜蔬，混合在一起做成米饭或者米粥，通过将五行、五色的内容高度聚集在一起，以更好地实现营养脾胃的目的。 脾胃是后天之本，脾胃的健康关系到生命体的健康。 腊八这一天，在一元始炁动于地之后，紧接着天德、天阳之炁又开始降临，在抢得这个先机的时候，五炁就非常容易聚合在一起。 再把它制成饮食之品，用天地初发的炁能量来调养我们的胃和脾，就非常有利于实现后天本固的目的，为一年的健康打好基础。 这是一个高度重视运用天地合一的能量来实现人体生命健康，通过食物对后天之本的脾胃加以强化的养生方法，也是落实《黄帝四经》里面所讲的“顺四时之度而民不有疾”的重要措施。 但是，大部分人所不知道的是，智识文化在丢失了慧识悊学的正确解读，丧失了“修之身，其德乃真”的实践以后，从内求转为外求，以为“合聚万物”就是聚合很多的食物，然后煮上一锅，一起吃下去，将这一天退变成了单纯的喝粥节日。 实际上古人并不是这个意思。现代人的简单思维只想着吃，就像小孩子一样，见到好的就知道吃，却不明理。修身要理通法随，需要把慧识悊学的理真正嚼烂、嚼透了才行。 由于对“合聚万物”的理没有嚼通，在宋朝的时候人们的理解就僵化了，出现了腊八粥。 在宋朝制作腊八粥，就是用八种植物的果实煮成一锅粥，这就是当时人们所理解的“合聚万物”。 然后，不管是皇帝还是老百姓，通通都吃上一碗，这就是“索飨”。后来连寺庙、道观也都开始跟着一起喝腊八粥。以至于到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。 在宫廷里，皇帝、皇后、皇子等，都要向文武大臣、侍从宫女赏赐腊八粥，并向各个寺院长老发放米、果等供应僧侣食用。 在民间，家家户户也要做腊八粥，甚至上供时也要弄一碗腊八粥放在供桌上，请祖先尝一尝，而并不知道人家是否感兴趣。 所以，每年过腊八节的时候，我们可以煮两种“粥”，一种来满足家人和朋友的需求；另外，给自己也准备一种修身的“腊八粥”，这才算完美。 民间的这个文化习俗，实际上也是一种承载形式。只要破了谜，把握住其中的内核，那就两全其美了，这也就是老子所说的执两用中。 “知其白，守其黑，为天下式；为天下式，恒德不贰”，“恒德不贰”才能够“复归于无极”。 民间习俗中没有进行修身的内容，但是我们可以利用习俗把大家聚在一起，在聚万物煮粥而索飨之的同时，也引导大家一起诵读经典，在一种很自然的状态下进行“索飨”，将看得到的能量和看不到的能量同步地一体把握，这样就很完美了。 一般来说，腊八节这一天制作的食料中，以腊八制醋比较典型，其他还有腊酒、腊鱼、腊肉等。 这一天制作的醋、酒、鱼、肉等有一个共同的特点，就是保鲜期比较长，像这一天制作的腊肉常常吃到夏至都不会变质，味道可以一直保持鲜美。 这也是利用了“天时”和“地利”，主动用“人和”去适应宇宙能量场变化规律而产生的效应。 腊八这一天用醋来泡蒜，封存多日以后，醋就吸收了蒜的辣味，改变了蒜的属性，这也是古代家庭必备的一味保健、防疫和治疗的药品。 比如，胃不舒服或是感冒，或发生细菌侵入感染等情况时，就可以把腊八蒜当作药来使用。 对于修身明德实践者而言，如果只是将腊八蒜作为药用，而不是贪吃蒜的味道，就属于正常的应用。这与贪恋于其滋味而故意去吃，而且已经养成了习惯，有意去破散自己的炁（气），是两个概念。所以说，心斋比口斋更重要，要清楚自己的出发点是什么。 腊八蒜之所以效果比较好，也与它既有醋也有辛味有关系，这两者结合在一起，有利于清理我们肝臟里面淤积的浊气、病气、废气。 “腊尽见春回，寒梢花又开”，当有外感或者轻度外伤的时候，将其当作药来用，可以发挥较好的效用。 来源：道德根文化（ID：daodegen），德慧智经授权发布本文，转载请联系作者。 |
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