教给您一个方法，
您每天给他做十几分钟(掐揉大鱼际)， 效果绝对好。
症状：失眠，早醒。
取穴：试摸有小圆骨与第一掌骨，两骨之间凹陷处是穴位。
经络：大鱼际（拇指下肉厚的部分）。
方法：每天坚持按揉大鱼际，直到不酸不痛为止。
现实生活中，有太多的人因为多 方面的原因而失眠。
有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，凌晨 3、4 点就醒来，
很多地方的专家都看过， 治失眠的药也吃下去不少， 可效
果就是不明显。
看了《求医不如求己》之后， 他就自己试着坚持揉大鱼际，
还真将早醒的毛病给治好了。
怎么解释这个原理呢？
大鱼际其实是一个节点。 每个人的身体上多多少少都有那
么点小毛病， 它是专治早醒的节点，专门治「早醒」。
中医认为，早醒一般是肺火旺导致的。
您如果经常在凌晨三点左右醒来，那肯定是心肺上火了。
而心肺这两条经都经过大鱼际那儿，所以心肺之火它都能祛
除。
