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它是养颜“宝”,虽是荤菜比海鲜抢手,鲜嫩香滑,越吃越年轻

 餐意院 2019-01-25

鸡翅最好吃的做法,咬一口外酥里嫩,一上桌就秒光,过年招待客人的必备菜。

炸鸡翅鲜香美味营养丰富,鸡翅含有可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对皮肤好。还含大量的维生素A,远超过青椒,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育有很好的帮助。我们家隔三差五都会做来吃,可以炒着吃、煎着吃、炸着吃等等,在过年时还是喜欢炸来吃,咬一口外酥里嫩,过年很受欢迎。

炸鸡翅味道鲜美做法简单,鸡翅粘满米粉,放锅里炸一会,就可以上桌开吃。但是要做到外酥里糯,是要一定技巧的哦。接下来给大家分享炸鸡翅制作过程和步骤。

炸鸡翅食材:鸡翅、粘米粉、姜粉、辣椒粉、油、盐、料酒等

1、冷藏鸡翅用淘米水浸泡十五分钟,洗干净捞起沥干,加盐、油、生抽、姜粉、料酒等酱料腌制两个小时。

2、取一个小碗,放入粘米粉和面包糠,比例在4:6即可,然后用筷子一块块的粘满。

3、备煎锅倒油加热后,一块块放入鸡翅中火慢炸。不能太大火,否则容易煎焦。

4、在煎的过程中,要用筷子不停的翻动,避免煎焦的出现。

5、煎至鸡翅上浮而且表面呈现焦黄色时,说明鸡翅已经可以出锅了,飘香四溢的香辣鸡翅就可以出锅。

炸香辣鸡翅您学会了吧?外酥里嫩的炸鸡翅你也爱吃,说说你的看法吧,来一起分享更多特色美食吧?

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