芹菜炒肉 用料 山芹菜、猪肉、葱甜面酱、酱油 做法 将山芹菜去叶洗净,分段切后,再切成小段。 葱切碎末。 猪肉切片。 锅中热少许油,倒入猪肉翻炒。 猪肉煸炒变色后加入葱末翻炒。 炒出香味后倒入甜面酱继续炒一会,加入山芹菜。加入一小勺酱油,翻炒后出锅即可。 祝大家好胃口喔 喜欢三尼的请继续关注在新浪的美食博客”三尼料理手札“ 笋干炒肉 食材:五花肉,笋干,盐,酱油,油。 做法: 1.将干竹笋放入冷水中泡发,大约泡一天。 2.将肉切片备用。 3.起锅,油热后,放入葱姜蒜爆香后放入肉翻炒。 4.肉炒至金黄后,放入竹笋煸炒,煸炒的过程中在放入盐、酱油等调料。 5.炒熟后,加入味精即可出锅。 香辣金钱蛋 材料:鸡蛋5个;青辣椒2个;红辣椒2个;葱;淀粉;盐;油;酱油;香油; 做法:1.鸡蛋煮熟放凉;青红辣椒洗干净后切小圈;煮熟的鸡蛋去壳切成片,两面均粘少许淀粉; 2.锅里放油,比平时炒菜稍多一点,放鸡蛋片入锅煎炸至表面金黄; 3.放入青红辣椒一起爆炒一小会儿,然后放盐、酱油翻炒均匀,出锅前撒葱花、淋香油即可。 牛肉炒韭黄 用料 牛肉200克〈切片〉韭黄200克〈切段〉花雕酒20克生抽20克淀粉5克大蒜仔三瓣生姜五片油15克盐少许〈按自己口味 我用3克〉油20克红色甜椒少许葱花少许 做法 牛肉切薄片放大碗,用黄酒 生抽 淀粉 油搅拌均匀,腌10分钟。 1,把油和生姜 大蒜仔 放主锅,3分钟 V档 反转 小勺 爆香。 2,加入牛肉,和甜椒,3分钟 V档 反转 小匙。 3,音乐响起,加入韭黄和盐,2分半钟 V档 反转小匙。 音乐响起,盛入盘中,洒上葱花趁热享用。 也可以把韭黄换成洋葱,红甜椒换成黄甜椒。 芦笋炒肉 用料 芦笋5-10根、里脊肉200g、水淀粉少许盐适量、老抽少许、料酒少许 做法 里脊肉切片,加入少许水淀粉、料酒、盐和老抽放置10分钟 洗净芦笋,切掉老根,斜切成段 热油,翻炒肉片,后放入芦笋和少许清水,炒熟出锅~ 焖兔 用料 姜5片味精一勺、花椒5克、兔肉半只、莴笋三根、花雕一两、淀粉一勺、泡椒二两独蒜三颗、豆瓣一勺 做法 兔肉切丁,加花雕和适量淀粉搅拌 泡椒,独蒜,老姜切片 油烧热,放花椒爆香 放入兔丁爆干水分 放入豆瓣,泡椒,老姜,蒜片爆香 加水,刚好漫过食材为宜 加盖焖8分钟 起锅前加点味精,上桌了 |
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