红烧千叶豆腐 食材:千叶豆腐 / 青椒 / 红椒 / 木耳 / 油红油豆瓣酱 /素蚝油 / 酱油 / / 醋 / 盐 / 淀粉 做 法 ▼1、千叶豆腐用水冲洗一下切片,青红椒切小块。 ▼2、取一小碗调汁。加素蚝油、酱油、醋、盐加水稀释,放入适量的淀粉,搅拌均匀。 ▼3、锅内倒油,放入千叶豆腐煎至两面膨胀,表面微黄。 ▼4、将煎好的千叶豆腐盛出。 ▼5、放入红油豆瓣酱炒出红油, 把切好的青红椒和木耳倒入锅内,翻炒至断生。 ▼6、然后把煎好的千叶豆腐倒入锅内,翻炒均匀。 ▼7、最后倒入刚才调好的汁,勾芡。翻炒均匀出锅。 酱烧茄条 食材: 茄子500克、尖椒3个、黄豆酱1汤匙、油盐适量、姜2片、水淀粉适量 做 法 1、将茄子和尖椒洗净,茄子去蒂 2、将茄子切成粗细均匀的条,放在大碗内,撒上少许盐,拌匀,腌制10分钟,这样炒制茄子时,茄子就不会吸收油,用很少的油就可以 3、将尖椒去蒂去籽,切成条,姜切末,如果黄豆酱比较干,加少许水搅拌均匀 4、锅内再添加少许油,姜末炒香,淋入黄豆酱,炒出酱香味 5、下入茄条,翻炒均匀,淋入半碗水,烧开,将茄条烧制入味2-3分钟 6、到时间后,下入尖椒条翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,待汤汁加热至变得粘稠, 7、关火,盛出装盘即可 善言善语
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