分享

推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味 

 青山138 2019-02-16


香辣虾

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


食材:半斤大虾、葱姜蒜、干红辣椒、料酒、花椒、豆瓣酱、酱油、食盐、白糖、芝麻、香菜

做法:

1.把食材准备好后去掉虾枪虾须和虾腿,取出虾线,清洗干净。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


2.锅中倒油,烧至六七成热后放入大虾油炸。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


3.直到炸至两面金黄即可取出控油。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


4.把姜切成片,葱切成段、蒜拍成碎的。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


5.锅中留底油,把切好的姜片葱段蒜末,花椒和红辣椒放进去炒香。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


6.再加入豆瓣酱继续翻炒出油。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


7.把炸好的虾再次放进去,放入白糖、酱油、料酒,炒匀。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


8.关火前可以撒上一些芝麻。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


9.出锅后装盘放上香菜点缀就做好啦。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


肉酿白菜卷

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


食材:白菜、碎肉馅、葱姜、盐、枸杞、老抽、蚝油

做法:

1.把白菜叶洗干净。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


2.锅中添水烧热,放一点盐,把白菜放进去焯一下。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


3.准备一个碗,放入碎肉馅和葱姜,倒入老抽、蚝油、和适量盐。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


4.把加了调料的碎肉馅拌匀。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


5.把白菜平铺放好后把肉馅放进去弄成长条状。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


6.用白菜叶把肉馅卷住后两头折叠包裹住。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


7.把所有的都卷好以后放入碗中。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


8.锅里加水煮沸后把白菜卷放进去,转至中火蒸二十五分钟就可以了。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


9.蒸好以后关火取出,就完成了。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


爆炒扇贝

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


食材:扇贝、红辣椒、食盐、香菜、蒜

做法:

1.把食材准备好后,把香菜和红辣椒切成段把蒜切成片。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


2.锅中倒油,油温升高后把蒜片和辣椒段放进去爆炒出香。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


3.开中大火,加入扇贝翻炒,加入适量的食盐,也可以加料酒去味。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


4.香菜放进去继续翻炒均匀,香菜炒熟后即可出锅。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!


5.一道美味的爆炒扇贝就做好了,是不是很简单啊。

今日推荐:年后就吃这3道菜,老少皆宜营养美味,快学起来吧!



    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多