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你们可知道肝脏在人体中的重要性呢？肝脏主要负责人体解毒、凝血、免疫、代谢、肝汁生成等作用，肝脏也是人体寿命最长的器官之—。然而，肝脏却又是唯一一个没有疼痛感觉的器官，这时就非常需要我们有对肝脏的预警信息，及时保护自身健康。  肝不好有哪几个表现： 1.乏力易困，感觉睡不醒，记忆力下降 2.眼睛变黄，脸色暗黄，是慢性肝炎或肝病的表现  3.焦虑，脾气暴躁，易怒 4.牙龈出血，经常流鼻血 5.指甲中有竖纹 6.汗、尿色均长期呈现黄色 7.自身长期吸烟、喝酒、熬夜 8.额头上出现痘痘，粉刺，毛孔粗大  三分治七分养 ，肝脏这样养，越养越好 元素硒是肝病患者体内普遍缺少的一种重要微量元素。 而硒麦芽中含有硒元素，可以有效的清除人体有害自由基，补硒还可以预防肝病，修复受损的肝功能，再生肝细胞。  五味子是降酶保肝的常见中药，其中所含成分的木脂素，可再生肝组织，稳定肝脏的正常肝功能。 所以，日常中可将两物制成养肝护肝的茶来饮用，硒麦芽和五味子的搭配对肝病患者或者日常生活中想养肝人群有着不错的调理改善作用。  |
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