|
近几年来，我国男性人群前列腺炎等泌尿疾病的发病率逐年上升。由于身体构造的特殊性，患有前列腺炎的男性患者人数远远高于女性。尿道被细菌感染，是男性患上前列腺炎的主要原因。  前列腺炎患者一般会有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。前列腺炎的这些症状，给他们的生活带来了极大的不便，严重降低了他们的生活质量。  小编在这里，给大家推荐6种食物。它们对预防前列腺炎、缓解前列腺炎引发的一系列症状，都有很好的效果。 前列腺炎的6大“对头”，男人试着多吃些，关键时可能会起作用 1. 苹果 常言道，“一天一苹果，医院远离我”。很多注意养生的朋友，将苹果奉为“养生果”。其实，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有很多的锌元素。而锌元素不仅可以改善我们人体胃肠道的消化功能，还有一定的预防前列腺炎的作用。  2. 西红柿 西红柿是我们生活中最常见的蔬菜之一，相信大家对它肯定都不陌生。西红柿使我们餐桌上的常客，不论是炒还是凉拌都有很好的口感。 西红柿中含有丰富的营养物质。它不仅有提升皮肤质量、抗衰老的功效，还可以帮助我们排出体内毒素、提升身体抵抗力，进而降低我们患上前列腺炎的风险。  3. 南瓜子 相信有很多朋友都喜欢吃南瓜子。他们往往会在看电影、读书、玩手机时，吃些南瓜子打发时间。但是您知道吗？南瓜子其实是可以入药的。南瓜子一方面可以帮助我们清理肠道、保持肠胃良好的健康状态，还对预防前列腺炎有着良好的功效。 4. 蜂蜜 小编身边的很多女性朋友，都喜欢喝蜂蜜。蜂蜜在改善皮肤、清肺养胃等方面都有很好的功效。其实不仅是对女性，男性长期喝蜂蜜，还能提升自身免疫力，进而预防前列腺炎等疾病的发生。  5. 山药 在很多人眼中，山药是“滋补养生”的佳品。事实正是如此，平时多吃山药，可以使人健脾开胃、提升身体素质，同时也可以缓解一些前列腺炎的症状，降低我们前列腺发生炎症的风险。  6. 玉米须 说道玉米须，可能很多朋友会疑惑：“玉米可以吃，玉米须还能吃？”其实，玉米须具有很好的养生功效。由于玉米须中含有很多特殊的营养物质，我们将玉米须摘下，并将其放在水中煮沸。这时的玉米须水中含有丰富营养物质，而这些营养物质对男性的尿道健康益处颇多。 小编从一位经验丰富的中医口中得知，喝玉米须水不仅可以帮助男性预防前列腺炎的发生，还有一定的预防“三高”疾病的功效。 相信读到这里，很多朋友都已经初步了解了这6种食物的养生功效。小编建议，广大男性朋友可以在日常生活中多吃以上6种食物，以对前列腺炎起到预防与缓解的作用。 |
|
|
