春天来了,人们的餐桌上也渐渐丰富起来,各种应季的新鲜蔬菜和野菜开始被做成不同的美食上了餐桌。尤其野菜,以其纯天然的属性开始受到的越来越多的人的喜爱。今天我给大家分享几款在初春里必吃的几道纯天然快手家常菜: 【香椿芽炒鸡蛋】 香椿芽摘自香椿树上的初春刚刚长出的嫩芽,摘下的香椿芽,闻起来香味扑鼻,入口则鲜美可口。 1、将新鲜的香椿芽洗净,锅里放入适量清水煮沸时放入香椿芽,焯烫至变绿后捞出,放入冷水中,稍后捞出控干水份,切碎放入碗中备用。 2、把鸡蛋敲碎磕入切碎的香椿碗中,加入适量盐,用筷子搅拌成均匀的糊状。 3、锅里放油烧热,把搅拌好的鸡蛋香椿糊倒入,翻炒至鸡蛋成形就熟了,关火,再翻拌几点就可以出锅了。 【荠菜炒鸡蛋】 荠菜是春天最常见、最好吃的可食用野菜之一,它营养价值很高,做出的美食营养又美味; 1、荠菜洗净,控干水分,切成碎末; 2、打入鸡蛋,加适量盐,打均匀; 3、锅里入适量油加热,倒入打匀的蛋糊,翻拌至鸡蛋成形,盛出即可。 【凉拌皇席菜】 皇席菜又名黄蓿菜、黄须菜等,是一种天然的绿色保健食品; 1、黄席菜去掉老点的茎根洗净,用开火焯烫至变翠绿后捞入凉开水中; 2、从凉开水中捞出用手挤掉其中的水份; 3、切成小段; 4、放入适量盐、香醋、耗油、料酒、香油,拌均匀即可食用 我是隐居的砂砾,爱好与美食有关的一切,很高兴能与大家交流关于美食的话题,希望与大家更多的交流,欢迎关注、转发、点赞、留言。 (部分图片来自网络,如有侵权,请联系删除) |
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