《思维导图》读书笔记

一、关于本书

如书名一样直白，《思维导图》介绍了将发散性思维与开拓性笔记结合在一起的思维导图，其运用了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、创造性思维等科学，被人们称为“大脑瑞士军刀”。

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二、关于作者

作者为东尼·博赞和巴利·博赞兄弟二人。其中东尼博赞被称为“思维导图之父”，是大脑和学习方面的超级作者，已出版100多部专著及合著，而“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言，风靡200多个国家，销量突破1000万册。

关于导图的应用，作者自然不会放过自我介绍这个环节，从其图中，读者可以感受导图的特征：

1、中心图像用来捕捉主要内容。

2、分支从这幅图面向四周散射。

3、分支由一个关键图像或者印在相关线条上的关键词组成。

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三、本书的结构

作者就本书结构制作导图概览如下：

上图已清楚的交代了本书的结构，本书从导图的右上方“内容”开始，顺时针旋转，直到“未来”。

1、内容：即书中“引言”部分，交代了写书的初衷，兄弟二人对本书做出的贡献，以及导图的应用及展望。

2、无穷大：即书中第一部分“人脑的无限能量和潜力”，介绍大脑的天然结构和工作原理，最后提出一种以大脑为基础的思维方式：发散性思维及其自然表达——思维导图。

3、欢迎来到思维导图：即书中第二部分“欢迎进入思维导图世界”，通过头脑风暴和联想技巧，深入图片与关键词，奠定了表达和启发大脑的基础，呈现思维导图的核心规则和过程。

4、基础：即书中第三部分“思维导图的基本应用”，这一部分集中在导图的相关应用方面——记忆、创造、决策和组织他人的观点。

5、运用：即书中第四部分“思维导图在学习、生活和工作领域的高级应用”，介绍导图在这三个领域的广泛应用：

6、未来：即书中第五部分“思维导图与未来”，介绍电子思维导图，如何在电脑上创造思维导图，最后作者谈到对导图和未来的看法。

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四、关键点

1、发散性思维

如书中所提到：

“分支关联机器”——大脑中已存在的信息条目的数据库，以及因此而产生的联想，是有无穷多个数据关联组成的。

你越以整合、发散性和有组织的方式学习和收集数据，你就越容易学习到更多

发散性思维体现了大脑的内部结构和程序。思维导图是它的外在表现。

第一部分的案例如天才笔记、传统线性笔记以及自然现象（超新星、树木阳光）揭示了，思维导图运用了更多的大脑皮层工具，有效调用左右脑的主要智力功能，更符合大脑工作原理，是一种更清晰，更高效，更自然的方法。

大脑皮层常用工具：线性模式、符号、分析（前三个线性笔记中常用到，属于左脑功能）、视觉节奏、视觉模式或正确模式、色彩、图像、视觉化、维度、空间感、格式塔、联想（后九个属于右脑功能）。

2、思维导图

第二部分作者定义了思维导图，并通过对“幸福”一词的练习，将发散性思维应用于“左脑技能”——词汇，以及应用于右脑技能——图像，并结合左右脑使用——图像和词汇的结合，最后给出导图的操作手册及注意事项：

3、基本应用

第三部分主要介绍思维导图的基本应用：记忆、创造、决策和组织他人的观点。

记忆

书中提到“位置记忆法”，自然让我想起有关于记忆的“挂钩法”和“记忆宫殿”，如书中所说：

想象力和联想力是记忆触发器。

高太爷学习社里讲到的“十大学习效应”的记忆练习，本质上是“关键信息”与“位置法”的结合运用，这与思维导图在记忆方面的运用是类似的。

最后提到通过思维导图寻找“记忆”则是，思维导图的逆向操作。我想研究个人的梦，而梦有时很难回想，可以试用一下这个方法。

创造

灵活性已经被认为是创造性思维中至关重要的元素。

导图在创造方面的应用正时凭借其灵活性，在电子思维导图中尤为明显。

其应用包含五个阶段：速射性思维导图爆发、重构和修正、沉思、第二次修正和最终答案。

这其实是一个先收集所有想法和创意，然后初步整理，深入思考后再次整理的过程，若是手绘，整个过程会产生三张思维导图，若对比三张导图，可以看到结构上的明显变化，这也体现了一个转变——人们时常会有想法或灵感产生，但随机没有结构性，若不做笔记整理，很容易遗忘，但经常记录并整理，并时常反思重构，会形成体系，提升人的思考能力，可能这也体现了反思日记的类似功能。

决策

思维导图并不了替我们做出决定，但它可以让我们看到更多的可能性，在具有全局观的情况下做出合适的选择。

书中提到简单决策和复杂决策，前者主要解决做还是不做的问题，后者则是从3~7个选项中挑出优选项。

笔记

笔记的4个主要作用：记忆、分析、创造、对话。

书中提到利用思维导图做读书笔记和讲座笔记。

个人感觉将思维导图用在笔记方面确实很有价值。有效的笔记应该是一个收集知识、然后整理层次，并与自己的已有知识进行结合，最后纳入自己知识体系的过程，不然做笔记只是一个形式。

如“发散性思维”中提到的，传统线性笔记仅用到了线性模式、符号、分析三个属于左脑功能的工具，不利于大脑的工作。而导图还用到了右脑功能的工具，相比线性笔记，很大的提高大脑工作效率。如“思维导图”中第一张截图，我在变看书边做笔记时，仅比平时多用到了颜色，有效刺激视觉，再回顾时也会感觉眼前一亮。

4、高级应用

这一部分是基本应用的升级版，应用实例包括自我分析、写日记、提高学习学习技能、会议、演讲和经营管理的应用。读者可以根据需求进行选择阅读。

我重点关注自我分析与写日记两部分。

自我分析中，对于目标和未来的分析，让我想起“寻找人生目标”的问题。当时有一个罗列目标的过程，至少50个目标。在列完后，对目标的梳理，如果用到导图会更有效。

书中解决个人问题中提到对“过度害羞”的分析，和“自动化思维”标签法过程相似。以后使用“自动化思维”标签法时，可以用思维导图进行尝试。

写日记在书中主要用于做计划，包括年、月、周、日计划。通过思维导图可以由年到日做出详实的计划，这正符合了GTD时间管理的精髓——明确、具体、可操作的“下一步行动”。可参照书中图例尝试做出自己的年月周日计划导图。

对于提高学习技能、会议、演讲和经营管理，可在以后的工作生活根据需要进行学习。

5、未来

这一部分主要介绍思维导图在计算机上的应用。

手绘思维导图本身的手绘过程让它具有比计算机思维导图更高的创造性。计算机思维导图能够更快地产生结果，并具有更大的灵活度。

在电脑及移动设备上制作思维导图确是一个更快速的过程，导图的生成、编辑和重构只需鼠标键盘就能轻松完成，对于手绘功底较差的我，是个不错的选择。并且电脑强大的功能可以提高分析和管理水平，承载更多信息，利用网络进行团队合作，结合其他软件进行展示。

手绘思维导图同样不可缺少，对于习惯左脑工作的我，手绘思维导图可以促进使用右脑，并且好的手绘作品给人视觉享受，它展现了作者的创造力。

如同作者在书中提到：

把发散性思维原则应用到大脑里，可以让你在做决定、记忆和创造性思维这些主要的智力活动当中更加游刃有余。