人死亡的最大的特征,就是没有了呼吸。 而体内主要的呼吸器官就是肺脏,可见肺对人的重要性。 在这慢性病横行的时代,肺癌却“遥遥领先”。 肺癌是所有癌症之首,也成为是人类的“第一大癌症”。 肺不好的人,身体会出现“3红2黑”,占上一个,说明肺已“癌变”
1、手掌发红 《内经》中有言:“有诸内必形于外”。 意思是,人体的内脏器官的变化,均可在外在表现出来。 而肺脏的毒素堆积,尤其是肺热的人,最常见的外在表现就是手掌发红。 尤其是大鱼际和小鱼际处,此时若伴有痰、口干、咽喉肿痛等症状。 建议最好是检查一下肺CT,更准确的判断肺脏的健康与否。 2、痰中带血 肺部的损伤,导致肺脏排毒,运输气体的功能下降。 就会出现咳嗽,有痰等异常的表现,但是这都是肺脏基础疾病引发的。 而一旦痰中有血色,多是肺脏的肿瘤压迫血管,导致组织出血。 一般都是肺癌晚期会出现的症状,所以最好在出现异常的时候,就尽早就医。 3、小拇指发红 按中医的理论和角度分析,手指是最能发射出肺脏的健康的。 肺脏损伤时多会出现“杵状指”,就是手指末端变的粗大。 而当小拇指根部发红时,多判断为肺阴亏虚导致。 如经常性的咳嗽,反复的炎症,感冒等问题,都会导致肺阴亏虚的出现。
1、脸色黑暗 肺脏在进行呼吸的时候,一定会吸入一些有毒,有害的物质,杂质等。 而一旦肺脏的功能下降,导致毒素的代谢异常,使有毒物质在体内堆积。 不仅会出现不良的反应,也会随着血液流入人的皮肤。 色素等物质在面部的沉淀,就会表现出脸色的灰暗,无光泽,甚至有些发黑色。 一旦短时间出现这样的症状,最好是检查一下,预防疾病的恶变。 2、嘴巴发黑 正常人的嘴巴是:淡粉色,有光泽,湿润度适当,没有脱皮的表现。 唇色正常,说明人体的气血运行通畅,身体的排毒功能正常。 如肺脏出现病变,或是癌变,影响身体气血的运行,不能及时的运送血液和氧气。 就会引起唇部的缺血,缺氧等问题,人体的嘴唇就会发紫,发黑。 尤其是长期吸烟的人,一定要注意身体的异常变化,避免错过最佳的治疗的阶段。 三件事情,“加速”肺脏的癌变,尽量少做:1、吸烟 烟草已经被世界卫生组织列为“第一列致癌物质”,尤其是对肺脏的损伤。 肺是娇脏,也是“清虚之脏”,最怕的就是一些“脏的气体”。 而烟被确认的有毒物质有40种,是肺泡功能下降,烟毒堆积在肺脏。 导致气血不通,加速肺脏的病变。 不仅是吸烟,二手烟,油烟,雾霾,污染的环境等都会增加肺脏疾病。 2、不喝水 人体的肺是讨厌“干燥”的,所以秋天是肺脏发病的高发季节。 而肺部是需要不停的水分滋养和清洗的,才有利于肺脏的健康个修复。 长时间的水分不足,肺脏会调动自身的津液,维持功能,增加肺脏的损伤。 3、寒冷 中医讲自然界中的六邪,会造成人体的损伤。 而肺脏最怕的就是寒邪,包括保暖不佳,吃的寒凉等。 寒气进入肺脏,使肺气不得发散,津液凝结,引起感冒,咳嗽,流鼻涕等呼吸系统疾病。 特别是现在的年轻人,穿的越来越少了,只要风度,不要温度。 保护肺脏,预防肺癌,做好“四个字”:第一个字:清 可饮用清肺的草药茶饮,可以在水中加入,蒲公英和黄桂花,调制成蒲公英黄桂花茶泡水。 蒲公英,有广谱的消炎,杀菌,降火的功效,针对口干,咽喉肿胀,支气管炎,肺炎有不错的效果。 并且是药食两用的小植物,被称为“天然抗生素”,可放心食用, 尤其是对于长期吸烟的人,经常泡水喝,有助于减少烟毒对肺脏的侵蚀。 黄桂花,性温,可中和蒲公英的寒性,有效的调理肺脏,针对痰多,咳嗽,咽炎等有一定的调节作用。 并且有很好的清热解毒的功效,有效的代谢烟毒,预防肺脏癌变的作用。 二者搭配,清毒,养肺,适合平时我们滋养肺脏饮用。 第二个字:排 通排便,医书«黄帝内经»中记载,“肺与大肠相表里”。 意思就是,肺脏的健康会影响肠道,而肠道疾病,也会损伤肺脏。 人体的肠道通畅,肺气提升,促进气血的循环,有抵御疾病的能力。 而肠道的毒素堆积过多,肺脏排毒功能下降,导致肺炎,肺结节的产生。 尤其的便秘的人,一定要多食用粗粮,调理肠道,排出肺毒。 第三个字:吸 呼吸是体内和内外进行气体交换的主要作用。 我们平时都处于是浅层的呼吸,不能将体内的毒素更好的排出体外,达到更好的效果。 所以常做深呼吸,会让肺部气体充分交换,就有利于肺部排出浊气。 在深呼吸后,让自己开怀大笑,扩张胸肌伸展,肺活量增大,有提高肺气的功效,有预防肺脏病变的作用。 第四个字:查 肺癌的发病率逐年的升高,高危人群最好每年定期的检查: 肺功能检查:,可以早期检出肺、气道病变。 抽血检查:明确是否有肺部感染,血液中是否有癌细胞物质。 X 线拍片:诊断基础的肺脏疾病,常用的手段。 肺CT 检查:是目前临床上,肺脏检查最准确的诊断方法。 图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢! |
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