醋椒猪蹄 食材:猪蹄500克、大蒜100 克、醋椒汁、姜片、葱节、盐各适量 做法: 1.把猪蹄治净,放入高压锅加姜片、葱节、适量的盐和清水,上火压30 分钟,取出凉冷。大蒜下油锅炸至色金黄待用。 2. 将晾凉的猪蹄剔大骨,切成丁后与大蒜纳盆,浇入醋椒汁拌匀即成。 水煮鱼 食材:草鱼、黄豆芽、食用油、干辣椒、花椒约、盐、料酒、淀粉 做法 1. 先将草鱼洗清,片成鱼片,加少许盐、料酒、淀粉,搅拌均匀备用; 2.黄豆芽洗浄备用; 3.一锅内放清水约500克,烧开后,先将豆芽下水焯至8成熟。取出放入凉水中,毕干水分,均匀地码放于一干净的大碗底部; 4. 将浆好的鱼片下水焯一会儿(七八成熟即可),码在豆芽上; 5.炒锅上火,倒入食用油,烧至滚开后,离火 韭菜豆腐干 食材:韭菜、豆腐干、尖椒、盐; 做法 1.韭菜洗净切段;豆腐干切段;尖椒切条; 2.炒锅烧热,放入尖椒炒香,加少量油盐; 3.炒锅倒油,油温适中,小火,倒入豆腐干炒香,喷入少量酱油。舀出备用; 4.大火入锅韭菜炒香,再把之前炒好尖椒豆腐干倒入,加适量食盐。完成! 爆炒鸡胗 做法 1.改刀浸泡。买来鸡胗,给横竖都切几刀,别切断,切成菊花状23333然后清水浸泡几分钟,去血水。 2.腌制及去腥。鸡胗控水,加入少许盐、酱油、姜丝及料酒,十几分钟就行。 3.油炸。鸡胗加入淀粉搅拌均匀,锅内放油,大火烧开放入鸡胗(请家里小孩儿远离灶台,避免烫伤),如果油烧开大概炸1分钟就行,我这个没怎么烧开就放进去了,大概炸了3分钟。PS:最后用不粘锅,锅底不会有太多东西。 4.准备配料。切点姜丝、杭椒和大葱切段备用。杭椒单独放。 5.下锅炒。另起锅,放入油,7成热加入葱丝和姜丝炒香,再放一勺豆瓣酱,炒出红油,再加入鸡胗,翻炒,放入酱油和盐以及白糖,最后泼了点水淀粉后,放入杭椒,出锅。 |
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