食材牛肩肉片:一份 葱:1~2根 蒜头:2~3颗 蚝油:1~2勺 米酒:1勺 辣椒切片:3~4片 牛肉片腌料 嫩肩牛肉片:一份 米酒:酌量 酱油:酌量 太白粉:酌量 白胡椒粉:微量 做法1、腌渍牛肉: 加入米酒,太白粉,酱油,及少量的白胡椒粉均匀腌,盖保鲜膜放冰箱30分钟~1小时入味。 2、锅中放比平常多一些油,下锅炒腌好的牛肉片,油要多一点比较好炒开,牛肉也比较不会干涩。 3、炒至大约6~7分熟即可先倒出牛肉,由于牛肉过老会影响口感,故要注意熟度控制。 4、起油锅另爆香辣椒,葱白段,蒜末等辛香料,爱吃辣的话辣椒可以多放一点。 5、倒入先前炒好的牛肉片及葱绿,以中火入锅一起拌炒,由于牛肉已经有6~7分熟,所以不需久炒以免过老。 6、起锅前加1~2匙蚝油,及沿锅边呛些米酒提味,有放蚝油就不要再放盐巴,以免口味变酸。 7、盛盘即完成料理,趁热也可以淋在白饭盘中变成葱爆牛肉烩饭喔! 小贴士1.拌炒时要以中/大火快炒比较能炒出牛肉及爆香料的香气。 2.蚝油本身已带些咸味,不用再加盐巴,蚝油遇盐会导致味道变酸,喜欢吃咸一点可加些许酱油,酱油最后才放,加完快炒就可关火以免焦锅。 3.怕辣者可将辣椒籽去除,如此可增添美观及香气又不致于太辣喔! 你学会了吗? |
|