龙利鱼蒸豆腐
在健身房教练的要求下开始只能炖煮蒸的生无可恋饮食!然而这一切并不能阻止好吃的灵魂!在孤寂奋战的180天里!奋发图强看看到底可以吃些什么!
用料
龙利鱼蒸豆腐的做法
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龙利鱼一般超市的冷冻柜都有。都是剔骨以后的开片。价格便宜,关键是去骨肉厚,拿起来就用很方便快捷。 龙利鱼化开后斜刀切薄片。
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鱼片中加入葱姜末,盐,黑胡椒粉拌匀。
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盒装北豆腐三分之一盒。自己家做饭没有那么多讲究,喜欢豆腐就多放豆腐,喜欢鱼片就多放鱼片。我一个人吃,所以就三分之一盒大概150g。
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找一个小圆碟,如果没有找你喜欢的容器就好…把豆腐按你喜欢的样子铺在上面。
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把鱼片按你喜欢的样子铺在豆腐上面。不要告诉我你喜欢的样子就是一坨zhuai上面…不好熟…你懂的…我是一片一片按逆时针铺上的~
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上面撒一点豆豉…具体点儿就是大概10粒…毕竟鱼已经放了底味儿。不喜欢豆豉的出锅以后放生抽,蚝油,剁椒…总之调味是喜欢就好…
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大火蒸5-7分钟…鱼少就少蒸会儿鱼多就多蒸会儿…出锅就上桌吧…🌺🌺🌺
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