剁椒炒蛋 材料:鸡蛋2个、黄酒适量、油适量、盐适量、剁椒适量 做法: 1.将鸡蛋加入一小勺黄酒,两勺水,搅拌均匀 2.准备两大勺剁椒 3.锅底放油,将鸡蛋中火煎熟,铲成小块后盛出 4.锅底放少许油,将剁椒煸炒出香味 5.将炒好的鸡蛋倒入,快速翻炒至鸡蛋变散,撒入一点点盐即可。 黄瓜炒虾仁 材料:虾仁,黄瓜,蛋清,盐,白砂糖,白酒,食用油, 做法 1、黄瓜去皮切丁,切好黄瓜和虾仁同放在盘子里。 2、加入盐,微量白砂糖,7-8滴白酒,打入蛋清,放置15分钟。 3、锅加油,黄瓜下锅翻炒,不用加入任何调料,可加入适量开水。 4、待虾仁炒熟就可以出锅了。 豉油包菜 做法: 1.热锅凉油,烧至七成热,放入胡萝卜丝,煸炒出香味。 2.胡萝卜丝5成熟时放入葱白煸香,放入包菜,大火快速煸炒至断生。 3.加入盐,白糖提鲜,煸炒入味,起锅前淋上豉油炒匀即可。 辣椒炒肉卷 做法 1.准备材料:肉卷,青红椒,蒜子 2.肉卷切片,青红椒切小块,蒜子拍扁去衣 3.过热放入蒜子和肉卷(肉卷自带油和调味,故无需加入其他调料) 4.肉卷稍焦黄色加入青红椒,如粘锅可加少许水,快炒 5.青红椒断生即可出锅上碟 |
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