分享

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

 麻豆腐 2019-04-06

2001年世界卫生组织(WHO)将益生菌定义'通过摄取适当的量,对宿主有益的活性微生物'。越来越多的研究表明,细菌的平衡或不平衡在你的消化系统与整体健康和疾病,当肠道菌群失调就会引起一些疾病发生。随着对益生菌研究的不断深入,其作用功效逐渐清晰,益生菌具有改善肠道菌群功能紊乱、调节肠道菌群结构、提高药物生物利用度、提高人体免疫力、降低血清胆固醇等作用。益生菌在预防和治疗腹泻、肥胖、肝脏损伤、肿瘤等疾病中展示良好的效果,其临床制剂的开发已成为当前研究的热点。

下面,笔者为大家介绍一下近年国内外对益生菌的临床研究进展。本文参考了中国新药与临床杂志.2018年3月《益生菌临床应用的研究进展》。

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

1、益生菌对腹泻的预防和治疗作用

抗生素的大量使用导致病原菌耐药性逐渐增强,且大部分抗生素都会引起腹泻,尤其是拮抗厌氧菌的药物,而使用益生菌治疗抗生素相关性腹泻,腹泻的发生率将明显下降。

OUWEHAND等研究发现抗生素相关性腹泻与益生菌存在剂量一效应关系,益生菌剂量高,其发病率就低。

KOTOWSKA]通过布拉酵母菌对269例儿童抗生素相关性腹泻的作用研究发现,益生菌不仅能够有效治疗抗生素引起的腹泻.又能降低腹泻发生的风险。

。SZAJEWSKA等[13J进行了Meta分析,统计采用益生菌预防抗生素相关性腹泻的766例儿童,结果显示益生菌可使发病率由28.5%下降到11.9%。

MEGO等]研究双歧杆菌对伊立替康(irinoteean)引起腹泻的作用效果,结果发现益生菌显著降低严重腹泻的发生率,同时发生腹泻的总人数也明显减少,说明益生菌能够预防和缓解化疗引起的腹泻。

清单:

各种腹泻:鼠李糖乳杆菌GG、干酪乳杆菌Shirota、酪酸梭状芽孢杆菌

抗生素腹泻:布拉酵母菌、干酪乳酸杆菌LBC80R、地衣芽孢杆菌

幼儿腹泻:屎肠球菌

急性腹泻:副干酪乳杆菌B21060

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

2益生菌对肥胖的预防和治疗作用

肠道菌群失调会增加肥胖发生的风险。'肥胖型微生物'的过多繁殖会增加肥胖的几率。有学者提出肥胖发生可能与摄人的食物能量不相干.而与肠道菌群结构和环境相关,肠道益生菌可影响摄人食物的利用率。

同时,大量的动物实验表明清酒乳杆菌NR28、鼠李糖乳杆菌GG和唾液乳杆菌UCC118等益生菌能够对肥胖产生一定的治疗效果。KIM等]对小鼠进行实验,研究表明短乳杆菌0K56(L.brevis,OK56)有显著的抗肥胖作用,其机制可能是通过抑制肠道微生物菌群脂多糖的产生、抑制结肠转录因子KB(NF.KB)信号通路和巨噬细胞浸润进入脂肪组织而产生作用.从而达到减轻体重的效果.该益生菌在治疗肥胖上具有潜在的临床应用价值。

清单:清酒乳杆菌NR28,鼠李糖乳杆菌GG,唾液乳杆菌UCC118,短乳杆菌0K56,加氏乳杆菌SBT2055

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

3益生菌对肝脏相关疾病的预防和治疗作用

益生菌可通过与肠道有害菌竞争,抑制有害菌生长,减少细菌易位,减少乙醇、酚类、吲哚类等有损肝脏物质的产生,同时益生菌通过产生一些对肠道有益的物质,修复黏膜屏障,减少氨吸附,提高肠上皮细胞的存活力等联合机制对肝脏产生保护作用。

KOGA等[24]给予37名酒精性肝硬化患者干酪乳杆菌代田株YIT9029治疗,结果表明益生菌有助于患者肝功能的恢复,其主要表现在血清中甲状腺运载蛋白水平明显升高,超敏C反应蛋白的水平显著降低,说明益生菌通过改善肠道菌群结构。促进肝脏特异性蛋白质的合成。

清单:干酪乳杆菌代田株YIT9029

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

4益生菌对肿瘤的预防与治疗作用

SABER等[明研究表明,一些益生菌能够影响结肠中的生理、代湔和免疫稳态,具有抗炎、抗增殖和抗癌特性,有助于癌症治疗。益生菌能抑制致病菌,使致癌化合物失去活性从而具备防癌抗癌作用。乳酸菌通过竞争抑制致病性肠道菌群生长,改变肠道微生物区系酶的活性.减少致癌物质的产生,并与致癌物质和诱变剂结合。增加短链脂肪酸合成来预防癌症和阻碍其发展。

清单:嗜酸乳杆菌ATCC4356,唾液乳杆菌REN

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

5益生菌对肾结石的预防与治疗作用

草酸钙结石是最常见的肾结石类型,约占肾结石类型的70%~80%。产甲酸草酸杆菌以草酸作为唯一碳源,在人体肠道内定植,可以降解体内草酸。JAIRATH等分别给予80例肾结石患者口服枸橼酸钾镁和产甲酸草酸杆菌治疗,结果发现产甲酸草酸杆菌降低高草酸尿症的效果更加显著,说明益生菌对肾结石治疗具有较高的应用价值。

清单:

肾结石:冻干乳酸菌、产甲酸草酸杆菌

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

6、文中提到的其他作用

降低胆固醇:嗜酸乳杆菌LA

预防龋齿:鼠李糖乳杆菌GG(

提高免疫力:乳双歧杆菌Bi—O7、

改善过敏体质:罗伊乳杆菌

消化不良:酪酸梭菌、酪酸梭状芽孢杆菌

细菌性阴道病:德氏乳杆菌

根除成人幽门螺杆菌:罗伊乳杆菌ATCC55730

最后,作者建议首次选用益生菌时,这一点一定要看清楚、问清楚。

看菌株号

同一菌种不同的菌株,代表着不同的作用。例如:

—— 乳酸杆菌属

鼠李糖乳酸杆菌属

——LGG株——治疗婴幼儿湿疹

——GR-1株——治疗女性阴道炎

根据国家卫生计生委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,要求添加的益生菌要精准到菌株而不是菌种

这些益生菌已被临床证明有效,国内外医学专家教你如何选用益生菌

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多