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菜谱整理

 雁飞云 2019-04-08

一、凉拌西葫芦:西葫芦洗净切丝或者擦丝,加盐、白醋拌匀,腌10分钟沥干水分或挤干水分。倒点生抽,白糖,蒜末,辣椒碎。锅中烧热油加花椒炸香,捞出花椒油浇在西葫芦上。


二、柿子西葫芦:西红柿开水烫皮切小块儿,锅中放油爆香葱沫,西红柿炒至软烂(如果感觉不够酸甜可加点糖和醋),加生抽倒入西葫芦片炒匀,加开水焖煮一分钟,加盐调味儿,炒匀出锅。


三、虾仁韭菜炒鸡蛋:韭菜切段,虾仁洗净剥皮去纱线。鸡蛋打入碗中打散,可加入少量水淀粉搅匀。锅中放油下入鸡蛋液炒至定型出锅,锅中不用放油下虾仁炒至变色,加入料酒下韭菜炒匀,加盐调味。


四、滑蛋虾仁:1.虾去皮开背,去虾线洗净,加入盐,胡椒粉,料酒,淀粉,抓匀。2.鸡蛋打入碗中加入盐,水淀粉,不要打太散,这样口感更好。锅中烧开水下入虾,氽变色捞出,放入蛋液中。3.锅中多放油,下入蛋液,油温不要太高,别炒老了(火候是关键,可多做几次)炒至定型,加香葱碎出锅。


五、鲫鱼汤:鲫鱼用开水烫一下,收拾干净,去掉内脏中及黑膜。锅中放猪油烧至冒烟,放擦干的鱼煎至两面金黄。倒入开水加料酒,姜片,大火焖煮10分钟,加卤水豆腐片。倒入牛奶,加盐,胡椒粉调味,放适量青菜出锅。


六、家常豆腐:1.豆腐切成半厘米厚的片,青椒切块儿,葱切末。2.锅中放少许油,煎豆腐至两面金黄。3.锅中放少许油,爆香葱沫木耳。倒入料汁(剁椒、醋、生抽、糖、盐、水)炒香烧开,下入豆腐片儿。加适量开水,焖煮5分钟,最后倒入青椒块儿,水淀粉,炒匀出锅。


七、烧茄子:1.茄子切成滚刀块,放少量盐,腌制10分钟,然后挤出水分,要防止茄子过咸。2.用生抽、老抽、糖,以2:1:1的比例调成料汁,加适量清水调匀。3.锅中放入适量油,炒茄子至微黄变软,倒入料汁,炒至粘稠,放青椒块儿,蒜碎,加一点水淀粉出锅。


八、疙瘩汤:1.事先打好蛋液。面粉加少量水搅拌成疙瘩。(或面粉打入两个鸡蛋,鸡蛋的量可根据面粉的量酌情加减,搅拌成絮状,如果此时面还干加入牛奶代替水)2.锅中放少量油爆香葱末,将西红柿炒至软烂,加生抽、盐、糖调味,然后下入疙瘩烧开拌匀炖煮3-5分钟。最后打入蛋液(加香油、五香粉)就做好了。


九、炖鲤鱼:鱼改花刀,油热下五花肉,葱,姜,花椒,八角炒香,蚝油,郫县豆瓣酱,番茄酱,料酒,生抽,老抽,放入鱼。加陈醋,清水十三香小火炖10分钟,最后下香菇,豆腐,大白菜炖8分钟,再下泡好的粉条炖软即成。


十、家常卧蛋:碗内加生抽,火腿丁,香葱花拌匀,打入5~7个鸡蛋。上锅蒸10分钟。


十一、香煎饭饼:米饭,打入一个鸡蛋,加火腿丁香葱花,盐拌匀。平底锅刷油放入米饭摊平,打入一个鸡蛋推平。煎至两面金黄,刷上蒜蓉辣酱。


十二、丝瓜烩虾仁:鲜虾150克,丝瓜280克,盐,味精,红椒,蒜,水淀粉。

1.把鲜虾剥皮去腰线,取出虾仁,用生粉,盐,料酒腌10分钟,丝瓜切滚刀块儿,红椒、蒜切碎。温锅放油,七成热下,虾仁爆熟。

2.把虾仁捞出,留底油,放椒、蒜,放丝瓜翻炒两分钟,途中加点热水使丝瓜保持水润至熟,加盐后再倒入虾仁,放味精,淋水淀粉勾芡即成。


十三、麻辣水晶皮冻:猪肉皮500克,白糖、盐、生抽、蚝油、辣椒油、花椒油、大蒜、香葱适量。

1.肉皮,用水焯5分钟,捞出晾凉再把肉皮内的肥肉,刮干净一点不留。然后切成丝,再切成小丁。

2.肉皮汤放入高压锅里,加入两倍的水,放入姜片,八角,一勺盐,设置成炖肉键。

3.刮锅解压后倒入干净容器,放凉,然后放入冰箱冷藏。

4.取一个碗倒入生抽糖,蚝油,辣椒油,花椒油,盐,鸡粉,蒜末拌匀。

5.把碗汁儿倒在切着切好的皮冻上,撒香葱来拌匀即可。


十四、山药排骨汤:山药800克,排骨500克,盐,料酒,葱,姜,红枣,鸡精。

1.姜切片,葱切段儿,山药去皮洗净切段。排骨洗净斩成段,用开水焯一下捞出。

2.砂锅内放入适量清水放入排骨加姜片,葱段,红枣,料酒,大火煮开转小火煮一个小时。

3.放入山药,小火焖20分钟,加盐煮至山药熟软,加葱花、味精即可。


十五、菠萝排骨饭:1.排骨用肋排切小块,冷水洗净,控净水。

2.锅里放少许油,爆香花椒、大料、葱、姜、蒜,炒排骨至表面焦黄。加料酒、蚝油、翻炒。

3.倒入菠萝块,加生抽、盐。

4.倒入开水烧开,水量是平常烧米饭的量,开锅后倒入电饭煲煲制即可。


十六、炸带鱼:1.带鱼去鳍去黑膜切断。碗中放切好的葱花、八角、花椒用开水泡10分钟。2.鱼段加料酒、生抽、盐,倒入料汁腌半小时,加淀粉拌匀。3.锅中油热用中小火炸鱼,炸至两面金黄捞出沥油。开大火提高油温,再把鱼下入里面炸,使表面更加酥脆和出油。

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