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巧用这个调料,红烧猪蹄好做好吃还健康

 农场小五哥 2019-04-09

家常红烧猪蹄

食材:猪蹄、葱、姜、蒜、香菜、大料。

做法:

1、猪蹄洗净凉水下锅,放入姜片、葱段、香叶煮10分钟,煮开后撇去血沫;

2、猪蹄煮好后捞出沥干水分;

3、热锅加少许油放入冰糖炒至枣红色;

4、加入猪蹄翻炒上色;

5、加入香叶、桂皮、八角、姜片、干辣椒、蚝油、盐、老抽搅匀,盖上锅盖小火煮40分钟;

6、煮好后加入一勺陈醋搅匀大火收汁;

7、待锅里汤汁粘稠即可;

8、出锅装盘,撒上香菜点缀即可上桌。

红烧猪蹄创新做法

给你二个必看的理由

1

番茄沙司含有很高的番茄红素, 相对比直接用糖来炒要健康得多

2

对于炒糖色不易掌握的圈友,用番茄沙司也就省去了这个麻烦。

食材:油 适量、盐 适量 、猪蹄 2只、八角 2个、生姜 1块、小葱 3颗、香叶 1片、老抽 少许、料酒 适量、干辣椒 4个 、干花椒 1小把、番茄沙司 25克。

做法:

生姜切片,干辣椒剪成段;

猪蹄入锅焯水,小葱打结后加入,加入适量姜片、料酒,中途撇去浮沫,然后将焯好水的猪蹄用热水冲洗一下。

锅里加入适量油,加入番茄沙司稍微翻炒;

加入姜片、八角、香叶、花椒、干辣椒段,翻炒;

加入猪蹄翻炒,加入适量盐、少许老抽翻炒,炒的时间稍微长一点;

转入压力锅,加入适量开水,压力煲用水少,所以水不要加多了;

注意:没有压力锅可以用高压锅代替。

调到红烧档位,程序结束后,猪蹄非常软糯,平常炖排骨20分钟已经完全脱骨,很节约时间,而且时间短烹饪出来的菜味道更鲜。

注意:放入高压锅25分钟即可。

小贴士:

1. 猪蹄的腥味比较浓,所以焯水的时候料酒要多一点,时间长一点;

2. 加了点花椒和辣椒其实并不麻辣,只是为了去腥提味。

都说幸福是双向的,想必每个家庭都会有自己的拿手好菜,欢迎您投稿给我们(要记得留下联系方式哦)我们将在第一时间回复您,一经录用我们将放于《小虞的厨房》并会对您所做的美食进行拍摄,还有精美礼品奉上哦。

小编有话说

做饭吃饭里也有生活的见识与情趣,我们选择什么样的食材,就是在选择什么样的生活方式。充满烟火气息的原生家庭培养出的自信度与幸福感,最终也会让我们变得非凡。

宝宝们要是有喜欢的菜色或是希望看到的菜谱,可以在文章底部给小编留言哦,小编会在第一时间为您放送。小编整理不易,给小编点个赞吧。

审核:小虞 本期编辑:安然

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