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口感层次丰富的5道美食,满足家人不同口味,非常好吃下饭

 青山138 2019-04-12

鲜香美味酸辣鱼

口感层次丰富的5道美食,满足家人不同口味,非常好吃下饭

材料:草鱼1条酸菜鱼调料1包;植物油1大勺泡姜1块大蒜3瓣小葱4颗泡椒15个小米辣3个生抽1小勺糖0.5小勺盐1小勺料酒1小勺干辣椒6个花椒30粒郫县豆瓣酱1大勺;

做法

1.备好食材:草鱼处理洗净后,将鱼头、鱼骨、鱼尾、鱼片分离,再备好酸菜鱼调料;

2.鱼头、鱼骨、鱼尾同鱼片分别用盐、料酒抓匀后,腌制片刻;再调入酸菜鱼调料里的淀粉;

3.再次抓匀,腌制片刻;

4.将酸菜鱼调料的酸菜倒出来备好;泡姜、大蒜、小葱分别切碎;干辣椒、小米辣分别剪断;备好花椒、泡椒;

5.锅里调入适量植物油;6.放入郫县豆瓣酱炒香;7.放入酸菜炒香;

8.放入姜末,蒜末,葱末,干辣椒,花椒继续翻炒;

9.加入适量清水,放入泡椒,调入适量生抽,白糖烧开;

10.放入鱼头,鱼骨,鱼尾煮熟;11.最后放入鱼片煮熟;12.关火,起锅;撒葱花,小米辣碎

川味回锅肉

口感层次丰富的5道美食,满足家人不同口味,非常好吃下饭

食材:八成熟五花肉300g、青蒜几棵、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白糖适量、郫县豆瓣适量

耗时:准备时间半小时-1小时、制作时间10-20分钟

做法:

1)五花肉猪八成熟,切厚片

2)葱姜蒜片

3)青蒜斜切片

4)郫县豆瓣

5)取一净炒锅坐火烧热倒入食用油烧至7成热,下葱姜爆香

6)倒入肉片翻炒

7)炒至肉片卷边

8)下豆瓣酱、白糖少许翻炒均匀

9)再下入青蒜翻炒几下

10)炒匀出锅即可,豆瓣酱已经很咸,不用加盐。

茄夹

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茄子1粗大根;猪肉5块钱;姜葱大蒜沫少量;面粉一碗

做法

猪肉剁碎,姜葱大蒜全部剁碎

猪肉沫加生抽,盐,胡椒,地瓜粉腌制,加姜葱大蒜沫搅拌

茄子切成夹片,也就是2刀一断那种,尽量薄点

面粉加水成糊状,加个鸡蛋,加点盐和胡椒

肉腌入味好了后,夹到茄子中间去,丢入面粉糊中

油热7分,用沾好的茄夹放入油锅炸至两面金黄色

番茄肉末豆腐

口感层次丰富的5道美食,满足家人不同口味,非常好吃下饭

用料

豆腐;猪瘦肉;葱、姜、蒜、香菜;西红柿;五香粉、蚝油、六月鲜酱油、盐;植物油

做法

新买来的豆腐在盐水中腌一下,切大片

猪瘦肉切小丁,西红柿去皮切末,葱、姜、蒜、香菜切末

炸豆腐:豆腐在冷油中入锅(可防止粘锅和往外溅油),中火

将豆腐炸至两面金黄捞出(炸的过程不要乱动豆腐,可以轻轻晃动锅子,豆腐就不会粘锅了,一面炸好后再翻面炸另一面)

炸好的豆腐装入盘中,上锅蒸5分钟

蒸豆腐的过程中来炒番茄肉末,热锅凉油,将肉丁炒至变色

放入葱姜蒜末、五香粉略炒,放酱油、蚝油、盐略炒

放入西红柿末,翻炒至汤汁变浓稠即可出锅

将番茄肉末浇在豆腐上,上面撒入少许香菜末。

清炒莴笋丝

口感层次丰富的5道美食,满足家人不同口味,非常好吃下饭

用料

莴笋1根;新鲜红椒1颗,装饰用;盐1/4小匙;鸡精1/4小匙

做法

将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉

再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎

先斜切成大薄片,再切细丝

炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒

直至莴笋丝变软了,即可盛盘

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