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朋友们，大家好！这里是小孙说医，每天10分钟，轻松守护家人健康！ 前面我们聊了咽喉痛、扁桃体发炎、咽炎等反复发作，这种慢性病，往往是阴虚造成的，治疗的原则就是滋阴清热，今天给大家推荐一款好喝的饮料——乌梅白糖汤 这个乌梅白糖汤主要的作用就是滋补津液，治疗这种因为阴不足，而造成的嗓子疼、咽炎反复发作的问题，效果特别的好！ 乌梅白糖汤主要取的是中医里面“酸甘化阴”的理论，也就是说：酸味和甜味合在一起，可以化生阴液；有个著名的成语叫“望梅止渴”，大家不妨自己体会下，吃点酸甜味的东西，是不是满口生津，口渴的时候都想喝点酸甜味的，没有人口渴的时候，想喝苦、辣、咸味，对吧？ 乌梅还有一个主要的特征就是：酸，非常酸；这个酸味就有“收”的作用，所以乌梅白糖汤，一方面可以滋补津液，一方面可以把上焦的浮越之火给收回来，补的时候同时往回收，上面的火自然就下来了，那么上焦容易反复出现的嗓子疼、咽炎、扁桃体炎等一系列问题，自然也就好了！ 大家不要小瞧这个乌梅白糖汤，它不仅好喝，还能治大病。 这个乌梅白糖汤除了治疗这些上焦的慢性病，还是退烧的一把好手。 在人体内津液不足，引起高烧的时候，这可以使用这款饮料 一、说一下，那些情况容易出现津液不足： 1、冬天本来应该冷，结果这些天突然热了，人们普遍出汗； 2、春天天气突然热了，人们出汗过多； 3、夏天天气暴热，下雨少，人们感觉燥热难耐，出汗过多 二、津液不足，引起的感冒主要有以下症状： 1、小便短少、大便干燥 2、舌红、唇红、咽喉肿痛 3、高烧、神昏 总之就是一感冒，上来就是热症，没有外寒的阶段。 如果症状和天气情况相符，那么这个时候就可以用乌梅白糖汤来治疗！ 做法：乌梅干（7-8个，去药店购买），白糖适量，熬水，把乌梅熬烂，做成酸酸甜甜的乌梅白糖汤 用法：代水饮 一般服用后，小便量慢慢增加，体温慢慢降低，就说明对症！ 这个方子，大人、小孩都可以用，本身就是一款好喝的饮料，我建议阴虚体质的人，平时可以常备乌梅汤，每周喝上几次，补充体内津液，特别是在夏天！ 总之，大家不要小瞧这款饮料，方子非常小，但功能不小，只要是阴虚、津液不足引起的各种问题，它都有很好的效果，实在是居家旅行，必备之品啊！ 今天我们就聊到这里，希望今天的内容可以对你有所帮助！ 往期文章精选
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