 人参  鹿茸  虫草 这些“补品界”的天之骄子虽然功效显著 但是高昂的价格会让很多人望而却步 一些与之类似的补品，不仅价格亲民 而且药性更加平和，适合大多数人进补 性价比+温和+进补+不伤身 不妨试试这些平价“替身” 枸杞 虫草 替 冬虫夏草有补肺益肾、止血、化痰的作用，《中药大辞典》记载：冬虫夏草可治疗自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚等症。 枸杞味甘，有滋补肝肾、益精明目等作用，通常用于治疗阳萎遗精、目昏不明等症。 枸杞作为补肾佳品，不仅价格便宜，而且还能养肝明目，性价比超高。  像吃葡萄干一样每天吃上10粒枸杞子，有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。 党参 人参 替 人参主要用于补气生津，人参中的“生晒参”性质较平和，既可补气；而“红参”则有温补的功效，适用于急救回阳。 党参同样具有补气作用，能补中益气、健脾益肺，常用来治疗气虚乏力、血虚萎黄等症。  动则出汗、语声低微的肺脾气虚者，用15克党参泡水喝即可。 韭菜籽 鹿茸 替 鹿茸可谓补肾壮阳“第一药”，具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用，主要改善肾阳不足导致的怕冷、腰膝酸软、尿频、夜尿增多、阳痿遗精等症。 韭菜籽同样能补肾壮阳，更适合大多数人服用。  用25克木耳、10克韭菜子、50克大米，再加上一点盐熬粥，一样能起到温补肝肾、壮阳固精的效果。 龙眼肉 当归 替 当归是补血良药，具有补血活血、调经止痛、止咳平喘的作用，可治面色萎黄、心悸失眠，痛经和月经不调，肠燥便秘、咳嗽喘息等症。龙眼肉就是个不错的“替身”。  用龙眼肉和莲子、芡实炖汤，睡前服。可治疗贫血、神经衰弱、心悸、自汗盗汗等症。这个小药方还可用于思虑过度引起的失眠。 历史消息 |
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