椒盐蒜蓉大虾 ![]() 食材: 新鲜大虾1斤、蒜3颗、葱姜适量、青红辣椒各一只、椒盐粉适量、盐适量、花生油适量 做法: 1、首先将大虾洗净沥干水,开背去虾线。 2、将蒜瓣剁成蒜蓉,姜切丝,香菜切段,青红椒切成小丁待用。 3、锅中倒适量花生油,待锅中花生油烧红后,倒入大虾,翻炒至虾壳酥脆盛起待用。 4、蒜蓉,姜丝,香葱段倒入刚刚炒虾的油中爆香。 5、然后倒入切成小丁的青红辣椒和盛起的大虾翻炒,此时加入适量椒盐粉和盐,炒匀后既可装盘。 酸辣土豆丝 ![]() 食材: 土豆2个、朝天椒1个、青红辣椒各1个、食盐2克、香油5克、醋10克、辣椒油5克、蚝油10克 做法: 1. 将土豆去皮切丝;青红椒切丝;朝天椒切段。 2. 锅里放清水和盐,水开后放进土豆丝焯熟,熟后沥干待用; 3. 切碎朝天椒加入盛土豆丝的碗里,再添加盐,淋上蚝油、生抽、辣椒油、陈醋、青红辣椒丝拌匀即可。 排骨炖干豆角 ![]() 主料:排骨700克、干豆角600g 调料:葱2根、姜2片、红枣12颗、山楂6片、八角2个、糖2勺、老抽1勺、盐适量 做法: 1.首先将干豆角提前用温水泡10多分钟,清洗干净,然后换上清水继续泡,一直泡到软,第二次泡豆角的水不要倒掉,可以当烧肉的水用。 2.排骨用冷水焯烫一开,倒掉污水,清洗干净备用。 3.备好香料:葱2根、姜5片、红枣12个、山楂6片、八角2个。 4.锅里少倒点油,油烧温热,下焯好的排骨炒,炒到排骨略黄时,将香料下锅炒。 5.香料炒出香味,加2茶匙糖浆翻炒上色均匀。 6.再加老抽上色,约1茶匙。 7.将泡好的干豆角切段下锅。 8.最后加适量的水煮开。 9.然后转入高压锅加压炖10-15分钟。 10.待到高压锅解压后,再倒回炒锅加盐调味收汁即可。 |
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