 从我国长寿的情况来看，凡是高寿的人都有婚姻史，独身的人群中也有高寿的。但从统计资料看，长寿的人群中，结过婚的要比独身的长寿些。人的寿命长与短，不是一生下来就定好的。寿命长短，第一个因素是先天体质的优劣，也就是遗传，遗传因素能站百分之七十，父母祖父母血统关系的宗親寿长，子孙后人寿则长。二、心情，心乐则安心安则寿。遇事得过且过，与人为善，常言说：德生福，善生寿吗。人的性格与寿命长短息息相关，经长乐观，脾气文和的人寿命较长。而脾气暴燥的人经常生气。医学上说:百病皆生于气，这种人不会长寿。  第三个因素是人在一生过程中生活状况来决定的，包括生活习惯，爱好培养，结友待物等。 四：是否单身，是否有婚侣。单身，未必寿命短，主要取决于心态。爱情虽好，但不是人生的全部。悠闲自在，心态洒脱、淡然的单身，对于长寿而言，可取，可行。人总得来说还是群居动物。你碰到事情，受了委屈，都有一种想要找人倾诉的意愿。说出来，你会感觉舒服多了。总是压在心底，时间久了也会肝郁气滞。就像刘德华那首歌“男人哭吧哭吧不是罪”，发泄是缓解压力的一个好办法。还有，独身一个人如果自制力不好，比如熬夜打游戏，追剧，饮食不规律，暴饮暴食，吃外卖。  男女结婚，生儿育女，和谐相处，彼此适当的性欲行为，是有利益身体健康和增加夫妻感情的。但是无论男女，年轻时都不能花天酒地，纵欲过度，否则就会出现未老先衰现象。中风、脑心梗、脑溢血疾病，过去是老年人容易患，但如今上述疾病己经趋向中年甚至年轻人，这说明了这些患者肾精亏损严重了，命门火衰弱了，肾精水干竭了，不能滋养肝木了，气血不足了……一个人淫欲过度，必然会使肾精亏损。肾藏精生髓主骨通耳！左肾属水（藏精之处），右肾属火（命门生阳之所）。一个人肾藏足了精，命门火就会旺盛，阳气就会实足，血液循环就会快速，冬天就不畏寒冷！  人到中年，要效仿大自然万物冬藏库之象，坚持冬季肾要藏精不泄，次年春天精水注入肝脏，肝木得到了滋养，肝木就能枝繁叶茂，人就能耳聪目明，四肢有力，就能长生长寿！相反，一个人肾不藏精，命门就会火衰弱，阳气就会不足，体内湿寒气就会加重，血液循环就会缓慢甚至阻塞，就容易患高血压、中风、脑心梗、脑溢血疾病，就容易发生猝死现象……所以，我们肾要藏足精，一粒精十粒血。精能化血，精血气旺盛的人阳气足，抵抗风邪能力强，是不容易犯疾病的！  也有的婚姻并没有幸福可言，俩人相看两相厌，你烦我我烦你，你出轨我婚外情，俩人天天除了吵架就是打架，这种婚姻，留存着还不如早点分手，天天处在这种坏情绪里，对健康也没有什么好影响，更别提寿命了！  所以，结婚不结婚，跟寿命的长短，并没有必然的联系。我们应该是为了爱而结婚，并不是为了延长自己的寿命而结婚。如果结了婚，请尊重婚姻，好好对待，不要辜负了对方。婚姻也是需要经营的，虽然是否结婚并不决定寿命的长度，但是当你老去，病了，能有个人陪在你身边，这也是一种幸福啊！ |
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