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47岁男子,查出肺癌,身体出现1粗、2黑、3痛,及时查肺

 营养师雪姐姐 2020-05-22

47岁的老夏,半年来,手指越来越“粗”,虽然不痛不痒,但日渐消瘦。

在单位组织体检时,老夏选择了全身检查。

结果胸片显示,肺部有异常,体检中心建议他快去医院看看。

老夏不敢耽搁,立刻去了医院,又做了肺CT等肺部检查。

最终确诊——肺癌,而且,病理分析结果不大好,已经是中晚期了。

老夏当即办理手续,住进医院,开始了和病魔斗争的日子。

然而,老夏怎么也想不通,自己从不吸烟,也不咳嗽,不痛不痒地,咋就得了肺癌了呢?

医生解释:

肺癌形成比较复杂,吸烟,只是其中一个因素,但却不是唯一因素。

长期接触厨房油烟、装修气体,污染的大气等等,都会导致肺癌的发生。

而肺癌发生,咳不咳嗽,还要取决于癌肿生长的部位。

身体出现1粗、2黑、3痛,及时查肺

1粗:手指末端粗大

手指末端指节会有凸起,明显增宽增厚,看起来特别像鼓棰,在医学上叫做"杵状指",是肺病的典型体征之一。

肺部病变,气道阻塞,会导致肺部缺氧,进而引起组织缺氧,会使手指末端周围组织异常增厚,导致手指末端变粗。

2黑:

1、脸色黑暗

肺,主一身之皮毛,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。

当肺部发生病变,会影响气血交换,无法滋养皮肤,进而导致脸色晦暗。

临床上,多数的肺癌患者,都会出现面色发黑、无光泽的表现。

所以,吸烟的人,一旦长期脸色黑暗,一定要警惕肺部病变。

2、手指发黑

手指,是人体的最末端,气血运行不畅时,身体的末端会出现敏感的表现。

临床上,肺脏损伤,就会引起手指的关节肿大,出现“杵状指”,甚至指甲也会变的发黄,发黑。

3痛:

1、肩背痛

人体的肺尖部上方,是胸腔出口,周边区域有许多神经。

此处出现肿瘤,压迫肺尖及周围部位胸膜,会导致肩背肌肉疼痛的症状。

2、胸痛

临床上,肺癌发病时,有高达50%的人,会出现胸部不规则隐痛或钝痛。

大多是由于中央型肺癌,侵犯纵隔,或累及血管、支气管周围神经所致。

因此,经常胸部痛疼,除了心血管疾病,一定还要注意肺部病变。

3、手臂痛

有一部分肺癌患者,在夜间,经常性手臂痛疼。

主要是由于癌细胞压迫,或者侵犯臂丛神经,出现放射性疼痛。

这种疼痛,往往在夜间更为严重,需格外警惕。

养护肺部,食一色、吃二果、饮三水,做四事

食一色

白色。白色入肺。

多食白色食物,有益肺部健康。

百合,可润肺止咳,增强身体免疫力。

莲藕,清热去火、润肺止咳,可很好改善肺热。

荸荠,可清肺化痰,帮助肺部排毒,有益肺部健康。

白萝卜,清热化痰,下气宽中,缓解咳嗽,有益肺部健康。

山药,可滋阴养肺,其含有的粘液物质,对于肺部健康,十分有益。

吃二果

1、梨

《本草纲目》中记载:梨,可润肺凉心、消痰降火。

梨,香甜可口,肥嫩多汁,可润肺生津、止咳化痰,对抗秋燥。

吃点梨,对于肺部健康十分有益。

2、柑橘

柑橘,对肺部健康有益。

柑橘味甘酸,可生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿。

用其榨汁或蜜煎,可改善肺热咳嗽,对肺部健康,大有益处。

饮三水

1、苣荬菜茶水,抗烟毒

曲荬菜,是一种野菜,也是一种草药植物,味苦,性凉,可清热解毒, 凉血利湿,消肿排脓,祛痰止痛,补虚止咳,可改善咽喉不适。

曲荬菜的有效物质,能直接对抗吸入体内香烟有害物质的作用,有效地减少烟草中有害物质,对烟民和被动吸烟者的危害。

可见,曲荬菜是杀菌、抗烟毒的“高手”,经常吸烟的人,可以用其泡水代茶饮,清毒素,提升免疫力,改善咽喉不适,都十分有益。

2、青杠子茶水,止咳平喘

青杠子,又称暴马丁香,白丁香、暴马子、荷花丁香、棒棒木等。

青杠子,全株可入药,味苦,微寒,归肺经,可清肺祛痰,止咳平喘。

青杠子的有效成分,可直接刺激呼吸道而发生作用,对气管纤毛上皮运动则反有抑制,从而起到祛痰之效。

青杠子,含有的萜类物质,有明显的平喘之效,而含有的醛酸甲酯有一定的止咳、镇静之效。

此外,青杠子的有效成分,还有一定的抑菌作用,经常用其泡水喝,不但可清肺祛痰,止咳平喘,还有助于对抗肺部炎症,对肺部健康,十分有益。

3、百合银耳莲子汤,滋肺润肺

经常喝点汤水,对于肺部健康,也十分有益。

可以用银耳、百合、莲子等,一起煮汤喝。

银耳中,还含有真菌多糖,可提高免疫力,对肺及呼吸道有益。

多吃点银耳,可滋肺益胃、补气和血、滋阴补气,还可扶正固本。

莲子,则对肺气虚弱,有好处,百合可润肺止咳,一起煮汤喝,可养护肺部。

做四事

1、大笑

经常大笑,对于肺部健康来说,尤为重要,不可忽视。

经常大笑,能使肺扩张,人在笑的同时,还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,有益肺部健康。

2、扩胸

伸开双臂,尽量扩张胸部,然后,用腹部带动来呼吸,能增加肺容量。

扩胸,可疏通肺部经络,松弛肌肉组织,促进肺部血液循环,有利于肺泡杂质排出。

每天坚持锻炼10~20分钟,舒展心肺血管,提高心肺供血氧的能力,从而提高心肺功能。

3、呼吸

肺,主气,司呼吸,是人体气体交换的场所。

吸入人体内的气体质量好坏,会直接影响着肺部健康。

所以,经常练习深呼吸,可吐故纳新,有益肺部排浊,促使肺部清洁。

4、揉穴

经常按揉养肺穴位,对于补益肺气,大有益处。

中府穴,是肺经气血直接输注的地方,调气最好,可补益肺气。

每天顺时针向按揉本穴,再逆时针揉按本穴,每次按1~3分钟。

需要注意的是,中府穴下方肌肉偏薄,建议不要使劲,稍稍施力即可。

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