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来自： xmqhust2016 > 《武》
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真正的太极拳，身法轻灵，道法自然
真正的太极拳，身法轻灵，道法自然。
古太极之源，几百年不外传的太极真功！
之后，王宗岳又将拳传于河南省温县赵堡镇的蒋发，于是，太极拳便落于赵堡镇，但赵堡一直严守拳不出村之规，所以数百年来，太极拳仅在赵...
太极拳秘境 第三集
太极拳秘境 第三集一举动，周身俱要轻灵--太极拳身法，本期节目跟随陈式太极拳第十一代传人陈小旺，和式太极拳第六代传人和有禄了解太极拳身法。什么是太极拳轻灵的上乘身法呢，简单来讲，就是要做到轻...
太极拳一曲《蝶花飞舞》道法自然，天人合一！
太极拳对人体各部位姿式要求：
太极拳对人体各部位姿式要求：轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔 内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力。太极拳对人体 各部位姿式的要求如下：颈——自然竖直 ，转动灵...
祝大彤师太极武学思想概述 1 作者：曹树人 倪侠杰 勇建慧
祝大彤师太极武学思想概述 1 作者：曹树人 倪侠杰 勇建慧。认为“不练太极脚焉得太极拳、那有太极功？脚下无功夫，周身怎放松？并根据杨禹廷先师“脚平松落地，不可踩地，脚与大地融为一体，周身不要挂...
太极拳秘境 第三集 一举动 周身俱要轻灵----太极拳身法
太极拳秘境 第三集 一举动 周身俱要轻灵----太极拳身法。
《太极拳秘境》第三集：一举动，周身俱要轻灵——太极拳身法
《太极拳秘境》第三集：一举动，周身俱要轻灵——太极拳身法。《太极拳秘境》清晰版第三集：一举动，周身俱要轻灵——太极拳身法。编辑：小七【重磅推荐】▼。
练太极拳要想身法轻灵，还得看脚掌的做法对不对！
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