今天教大家做一道家常菜——爆炒鱿鱼。 需要准备的食材有:鱿鱼、青红辣椒、生姜、蒜子、葱白 先将鱿鱼去掉内脏,再把上面这层淡紫色的膜撕掉。 洗干净后从中间切开,再改成花刀。 在鱿鱼里面均匀地打上斜到,注意不要切断。 再反方向打上斜刀,同样注意不要切断。 鱿鱼花刀打好后改成段,鱿鱼须必须切开成段。 请红辣椒去籽再切成块状,放一旁备用。 再将葱白切成段、生姜和蒜子切成片即可。 所有配料都准备好就可以开火做饭了。 锅中烧水,水开后下入鱿鱼焯一下。鱿鱼在开水中焯烫半分钟,即可用漏勺捞出控干水分。 可以看到鱿鱼已经卷起特别好看。 锅中放油,油热后下入生姜和蒜子爆香。 再下入鱿鱼翻炒片刻。 鱿鱼炒出香味,倒入青红辣椒继续翻炒,炒至青红椒8成熟。 关小火调味,加入适量盐、生抽、老抽、糖,再开大火快速翻炒均匀。 最后放入料酒、葱白继续大火翻炒均匀即可出锅装盘。 鱿鱼切花刀非常重要,切上花刀的鱿鱼更容易入味。 |
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