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青菜肉丝面,清爽营养,色香味俱全,小朋友都能吃1碗

 饮膳道人 2019-08-02

青菜肉丝面

请输入菜谱描述

原料:汤骨、后腿肉、鸡毛菜、西红柿、面粉、葱、姜、酱油、盐、冰糖。

做法步骤:

第1步、汤骨洗净,煮开去血沫,冲洗干净,放入砂锅,加葱、姜、黄酒煮开后小火慢炖,1.5--2小时左右,加盐少量。汤好了。

第2步、腿肉洗净,切肉丝,鸡毛菜流水洗净,葱末、姜丝备用。

第3步、锅里清水烧开,鸡毛菜烫熟。

第4步、铁锅放油,油热放葱末、姜丝煸出香味下入肉丝(肉丝用黄酒腌制一会儿),变色后加酱油、冰糖、盐、少许水,肉熟后,加入西红柿、少量水,盖锅小火再煮5分钟。浇头好了!(盐稍微比平时烧菜多些,面条是淡的哟!)

第5步、面粉清水和匀,软硬适中,硬点儿面条有嚼劲,太硬机器会坏的。

第6步、面揉好盖好醒10分钟。

第7步、我的厨房必备,电动压面机!!醒好的面再揉一揉,切略厚的片,开动压面机,放入面片,看薄皮出来了,折叠后再压,反复多次,这样的面条会很劲道。之后每调整一次厚度只需压一边就行了。

第8步、压出面条没拍到,遗憾!

第9步、面条下熟,捞出,舀上骨头汤,放入肉丝、鸡毛菜。一碗色、香、味俱全的青菜肉丝面上桌了!!!

小贴士:

自己压的面条干净,不加添加剂,面条是很清的,没有很多沫。除了骨头汤时间稍微长些,其他耗时很短。

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