猪肉炒秋葵 食材:猪肉、黄秋葵、油、酱油、糖、姜、蒜、辣椒 做法: 1、五花肉切薄片,放油,生抽,,姜末,少许糖调在一起,和匀,腌制约10分钟。 2、厚片的秋葵打锥切,红辣椒,大蒜拍碎,切碎的大蒜。 3、将油放入猪肉中加热,炒至8分钟左右即可。 4、油在大的红辣椒和秋葵,翻炒一会儿,加酱油,糖,翻炒。在平底锅里倒入猪肉,然后搅拌出锅。 肝腰合炒 食材:猪腰150克,猪肝100克,水发木耳30克,青笋片30克,泡红辣椒2节,马耳葱25克,精盐,化猪油75克,姜片,蒜片,味精,胡椒粉,白糖,料酒5克,水豆粉25克 做法: 1、猪腰撕去油膜洗净,对剖后片去腰骚,横斜片切至猪腰3/1处,再按三刀一断,切成约0.6厘米,长成约6厘米的凤尾花条形,猪肝切成柳叶薄片;青笋切成薄片。 2、将锅炙好,置旺火上,入油烧至七成热时,将腰花、猪肝、青笋片,加盐与水豆粉码匀即可。 炒扇贝肉 食材:扇贝肉、葱段、姜片,韩式辣酱3勺、蚝油1.5勺、蒸鱼酱油1勺,料酒2勺、糖2勺和米醋半勺、水淀粉 做法: 1、锅中倒入足量凉水,放葱段、姜片,一小酒盅的白酒,以大火烧开。 2、倒入扇贝焯熟,沥水备用。 3、3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成调料汁。 4、下姜丝炒香,倒入扇贝。 5、立刻把步骤3调好的味汁倒入翻炒均匀,倒入水淀粉勾芡出锅。 白玉菇炒腊肠 食材:白玉菇100克;腊肠2;生抽5克;大蒜5克;盐适量 做法: 1、先将腊肠整根上锅蒸熟,蒸熟再炒口感没那么硬,蒸腊肠时间可以准备其它菜,而后将菜切好准备好。 2、热油下蒜片爆香。 3、先下白玉菇翻炒,白玉菇过油炒炒会更鲜美。 4、下切好的腊肠炒炒。 5、加适量盐和生抽调味,待入味后起锅装盘即可。 |
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