香菇油面筋主料:油面筋、鲜香菇 配料:青椒、红椒各一个,八角2粒,葱段、姜片、剁椒酱、植物油、生抽、冰糖、香油各适量 操作步骤 ①香菇去掉根部杂质洗净,撕成小块;青红椒去籽洗净切小块,待用。 ②炒锅中,倒入适量植物油烧热,放入八角、姜片、葱段爆香,加入剁椒酱炒香,下入香菇翻炒出香味 ③调入冰糖、生抽,快速翻炒,倒入少许清水,大火烧沸后转小火,加入油面筋盖上盖焖3分钟,待汤汁略浓稠,放入青红椒块翻炒均匀,淋入香油即可。 可乐排骨 用料:排骨400克、可乐330毫升、姜3克、八角2个 辅料:葱2颗、盐1克 做法 1.首先将材料准备好 2.姜切片,八角冲洗干净 3.排骨冷水下锅,放几片姜,焯水后捞出 4.锅里倒入适量油,下排骨翻炒 5.炒至排骨微焦后放入姜片、八角,炒出香味 6.调入酱油,翻炒上色 7.倒入可乐,一罐330ml的量刚好没过排骨,不用另外加水了 8.放入葱结,大火煮开,盖上盖子,转小火,焖煮约30分钟 9.30分钟后打开盖子,夹去葱结,翻炒收汁 10.收至浓稠就好了。 鸡蛋煎刀鱼 用料:鸡蛋一个、盐适量; 做法 1.刀鱼洗净后放入适量的盐腌制半小时; 2.加入鸡蛋一只搅匀放入腌好的刀鱼; 3.锅中加入花生油烧热放上裹好蛋液刀鱼煎制; 4.刀鱼煎至一面金黄后翻面煎至另外一面; 5.将煎好的刀鱼装盘即可; 爆炒里脊肉 食材:猪里脊肉200克、鲜香菇50克、青椒1个、蛋清、葱、姜、盐、料酒、生抽、水淀粉、鸡精、糖、醋、高汤 做法: 1、 猪里脊肉切成柳叶片,加盐、生抽、料酒、蛋清和水淀粉搅拌上劲,加入1勺食用油腌制一会儿;香菇和青椒洗净切成条备用 2、炒锅加入油烧至五成热时,将里脊肉放入,中火炸至肉片表面变色即可捞出控油 3、锅内留底油,煸香葱、姜末,下香菇、青椒和里脊肉翻炒,调入盐、料酒、糖、少许醋和少量高汤,淋上一点花椒油(麻油),翻匀后装盘即成。 内容来自新浪新闻 |
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