舞动的紫百合 / 健康生活 / 防止昏倒在浴室

0 0

   

防止昏倒在浴室

2019-08-17  舞动的紫...

昏倒在浴室


我们总是听到人们在洗澡时摔倒后中风等。为什么我 们不曾听说摔在其他地方?当我参加一个健康的生活方式课程时,一位也参与课程的国家体育理事会教授劝告,在洗澡时不要先洗头,理应先清洗身体其他部位。这是因为当头部潮湿和寒冷时,血液将流向头部取暖。如果血管收窄,很可能会导致血管破裂。由于通常都发生在浴室里,请务必提高醒觉,以避免这种情况再发生。


1.淋湿先从脚底开始。


2.小​​腿。


3.大腿。


4.腹部。


5.肩膀。


6.暂停5-10秒。


👉我们会感觉像是有蒸汽/风从体内溢出来似的,然后像往常一样照常洗澡。


✅智慧:就像一个装满热水的玻璃杯,然后用冷水填充。发生了什么事?

玻璃会破裂⚡!!!


🚿如果我们的身体......什么破裂了?

我们的体温很热,水很冷,所以如果我们直接淋浴身体或头部,由于血管破裂,风应该会被困住或致命。


🚿这就是为什么我们经常看到人们突然摔倒浴室。由于错误的沐浴方法,我们可能会中风,或导致偏头痛。


🚿这种沐浴方式适合所有年龄段,特别是那些患有糖尿病、高血压、胆固醇和偏头痛/头痛的人


🚫不要吝啬知识,请分享出去......

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多