韭菜盒子
用料 鸡蛋3个;粉条一把;韭菜一把;盐适量克;十三香适量;酱油半勺 做法 不用水和面的韭菜片片用料 韭菜克;盐克;面粉克 做法 抹茶西米露用料 西米半份;抹茶牛奶五克;黄桃半个;西柚适量 做法 培根面包条用料 培根5条;吐司厚片1片;黑胡椒+盐适量(可选);芝士粉+糖适量(可选) 做法 吐司片切成约1cm的吐司条 用培根条裹上吐司条 喜欢咸口撒黑胡椒和盐 喜欢甜口撒芝士粉和糖 送进烤箱200℃10分钟,翻面再烤5分钟即可 没烤箱的进平底锅,中火两面煎5分钟即可
糖醋小排用料 猪肋排两条;生姜4片;料酒1勺;生抽2勺;陈醋3勺;砂糖4勺 做法 泡面用料 西红柿1个;方便面1包;老干妈1勺 做法 减脂西红柿白玉菇汤用料 西红柿2个;白玉菇适量,随意;魔芋丝适量;生抽2勺;盐适量;糖适量;白胡椒一小点;香菜1根 做法 蔓越莓面包用料 鸡蛋5个;蔓越莓一小把克;面粉400克;糖30克;酵母3克 做法 黄金奶混合香料用料 主料;姜黄粉20g;姜粉8g;肉桂粉8g;配料;小豆蔻粉1g;黑胡椒粉1g;肉豆蔻粉可选,少于1g 做法 混合,每次喝奶加一勺2-3克的量就好 再加点糖(我用的赤线糖醇),搅拌器打匀
30秒无油微波鸡蛋用料 鸡蛋1个;生抽几滴 做法 全蛋打发松软鸡蛋糕用料 鸡蛋5个180克左右;牛奶22-25克根据鸡蛋量做180g是左一些还是右一些来调整;糖40克;低筋面粉80克;玉米油或橄榄油26-30克;柠檬汁5-6滴 做法 全蛋,牛奶,玉米油,糖,柠檬汁几滴,一起开打,打发至画8字可以短暂停留几秒就可以了 筛入低粉迅速翻拌均匀,有生粉可以用硅胶铲压着翻拌的手法,然后入12连的马芬磨具,要用磨具纸或马芬杯之类哦,不然完全无法脱模的!!! 165度25分钟左右,上色加盖锡纸 出炉晾凉开吃 松软度完全可以的哦,快试试吧,适合老人孩子,软绵绵
起司遇上蒜蓉面包用料 黄油(50%fatfree)15克;土耳其皮塔饼113克(一只);蒜碎5克;起司片(97%fatfree)4片(72克);西欧芹碎一小撮;盐5克 做法 烤箱180度,上下火,预热约5-10分钟,可以利用预热时间来准备接下来要用的食材 黄油微波炉加热30秒,蒜瓣儿剁碎后放进加热好的黄油中,放入一小撮西欧芹碎拌匀 土耳其皮塔饼中间竖切一刀分两半,再各自横切一刀再分两半(共四半) 将拌匀的黄油+蒜碎+西欧芹碎均匀分成四份,涂抹在四个皮塔饼上,之后每个皮塔饼上铺上一层起司片 放入中层,烤制约6-7分钟,就可以吃啦
酸酸甜甜的番茄巴沙鱼用料 西红柿2-3个;巴沙鱼(龙利鱼)大半条;番茄沙司3勺;盐适量;清水100毫升;生姜少量;白砂糖1勺;食用油适量;黑胡椒粉适量 做法 其中龙利鱼或者巴沙鱼在超市里或者是网上都可以买到,这种鱼没有鱼刺!适合小孩子吃,也没什么腥味。我买的是一条装的,鱼用大半条就可以了。根据宝宝的食量定,我们家最多只能吃半条。然后就是番茄,番茄买熟一点的,方便熬汁水出来,而且颜色也好看。 巴沙鱼化冻,有水的话需要先晾一下,然后切成一个个块状。用容器装好,倒入一点食用油(或者橄榄油,核桃油)适量的胡椒粉,胡椒粉可以遮盖鱼的腥味,而且闻一下,特别香。如果不喜欢,或者小朋友太小,就不需要加了。生姜切碎,倒入。可以去腥,一般去腥的方式还可以是滴几滴柠檬汁也可以。(小技巧分享给大家)但是这个我家里没有。准备好了就放在一边 番茄我买的比较小,用了一个半,大的就一个就可以了。首先去皮,在番茄的顶上用刀划一个“十”字。放入一个容器,倒入番茄一半高的开水,大概过一两分钟上下翻个,这样大概3分钟左右拿出来,就可以去掉外面的一层薄薄的皮了。将番茄切成小小块即可。 锅烧热,倒入适量食用油,倒入番茄,中小火,等待出汁。 大概2分钟左右,倒入3勺左右番茄酱,喜欢淡一点的就倒2勺,没太多限制。勺子是家里用的不锈钢勺子。煮1分钟左右。 加入小半碗水(我用的是开水),将巴沙鱼全部倒进去煮熟,肉发白即可。大概需要2分钟左右的时间。 需要用个小碗,放入小半勺淀粉(我家用的是玉米淀粉)加入小半碗的水,这一步是勾芡用的,使汤汁更浓哦。倒入锅中,这里需要把火调大。然后加入小勺盐,尝一下味道,如果觉得味道好像缺点什么的话,那就加入一点白糖调味。 盛出,用小碗装好。 汤汁浓厚,味道鲜美,酸酸甜甜,如果需要摆盘,就加入一些绿色蔬菜点缀一下。比如葱花,我忘记买了,只能用大葱冒充一下!哈哈。
简单蒸水蛋用料 鸡蛋两个;白开水250克放温;盐适量 做法 麦芬蛋糕用料 低筋面粉240克;黑巧克力160克;白糖120克;黄油100克;牛奶160克;鸡蛋4个;小苏打粉4克 做法 凉拌素鸡下酒菜用料 花生随意;盐一小勺;黄瓜一根;酱油两大勺;糖一大勺;蒜三四瓣;鸡精一小勺;米醋一大勺;大葱一点 做法 丝瓜滑鸡汤用料 丝瓜1根;鸡块2个;姜4小片;胡椒粉适量;盐比适量多一点;糖一点点;生抽适量;芝麻油适量;生粉适量;食用油一点点 做法 鸡肉用盐、糖、生抽、胡椒粉、芝麻油、生粉腌15分钟,下锅前再加一点家里的食用油拌一拌,这样鸡肉会更滑一些 锅中放姜加入清水煮开,水开后放入去皮切块的丝瓜 放入丝瓜的水开了,再放入事先腌好的鸡肉 鸡肉放进锅里先不要急着搅拌,静置十几秒让它稍微煮定型一点,再用筷子轻轻把它们搅散(其实不搅也没什么,但是如果要搅就这样搅叭 马上盖盖子,等汤再次煮开就马上关火,就这样焖15分钟,中间不要开盖子偷看,汤就煮好啦。 事后自己看着点往汤里加盐就好。汤非常非常鲜美,鸡肉也是非常嫩和滑的。
好吃的家常炒饼用料 饼丝适量;圆白菜适量;葱蒜;醋1勺;生抽1勺;耗油1勺;糖适量;花椒干辣椒 做法 冻黑提用料 黑提一串 做法
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