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回锅肉——虽肥不腻,下饭又下酒

 心中也快乐 2019-08-31

回锅肉作为一道川菜,在四川被认为川菜之首,川菜的化身。可见回锅肉在四川是多么的受到欢迎和喜爱。我听我的一位厨师朋友说过,回锅肉经常出现在川菜的考级里面作为首选的菜肴之一。

在四川基本上每家每户都会制作回锅肉,每逢初一,十五都会弄一道,是打牙祭的当家菜。

回锅肉顾名思义,就是再次回炉烹调的意思。回锅肉的口味非常特别,成品的回锅肉其色泽红亮(川菜与辣永不分家),肥而不腻,非常爽口,平常时候配上米饭都能吃得很有味道,很有胃口。回锅肉虽然美味可口,但是高血压的人群还是少吃一点,因其猪油含量较高,而且回锅肉中会放入甜面酱,豆瓣酱这些对高血压人群来说都是无益的,美食虽可口,但也要保持身体的健康。

回锅肉的做法有着很多,在这里给大家介绍其中一种简单回锅肉的做法:1.把五花肉清洗干净,放入锅中煮,边煮边观察如无血水则是已经熟透,捞起,待到常温切成肉片;2.红椒洗干净,把红椒里面的籽等东西清理干净,切成小段;3.在锅中放入油,把备好的熟肉片放入油锅中爆炒,直到肥肉有所收缩,放入红椒,蒜,翻炒几下即可出锅。此时香喷喷的回锅肉就制作成功了。

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