武汉三鲜豆皮 以前在湖北读书的时候,每天早上几乎都要吃这三鲜豆皮,糯米香菇笋子的香味加上有弹性的皮和鸡蛋的香酥,真让人上瘾,现在在山东好多年没吃过豆皮了。没办法这里没有卖的,那我就自己动手做,哈哈 终于又吃到熟悉的豆皮的味道了。 ![]() 油适量 盐适量 料酒适量 木薯粉适量 生抽适量 耗油适量 ![]() 1 糯米洗净,浸泡五小时以上 2 猪里脊肉切小丁,用料酒胡椒粉淀粉抓匀备用。榨菜切末,火腿切末,竹笋切末香菇切末 ![]() 3 蒸锅放水放上纱布 泡好的糯米均匀的铺在纱布上 隔水蒸熟 ![]() 4 蒸熟的米晾一会 ![]() 5 两个鸡蛋打成蛋液,面粉和木薯粉一比一比例调成稍稠的面液,没有木薯粉可用糯米粉代替 ![]() 6 热锅放油放入猪肉丁翻炒至变色 ![]() 7 下入香菇 榨菜 笋 火腿丁 一起翻炒 ![]() 8 放适量生抽,耗油翻炒一会放少量水煮一会,不要放盐 榨菜本身很咸 ![]() 9 收汁后倒入蒸好的一半的糯米,翻炒一会搅拌均匀 关火备用 ![]() 10 热锅抹一层油,调好的面液倒一半进去转动锅子,弄成薄薄的一层饼 ![]() 11 饼子上涂一层蛋液,稍熟翻过来再小火煎一会,做两个相同大小的饼 ![]() 12 做好的薄饼放在电饼铛上,有鸡蛋的一面朝下,铺上一层糯米饭 ![]() 13 再铺上一层炒好的有馅料的饭 ![]() 14 饼的四周包在米上 ![]() 15 上面盖上另一张薄饼鸡蛋面朝上,盖上电饼铛加热至鸡蛋金黄色即可 ![]() 16 切块装盘,撒上香葱更好看,家里木有香葱啦 呵呵,还有一个方法就是用一张大一点的饼。中间铺上糯米,四周留多一些边,把边向中间折再翻过来,切块。感觉那样更简单呢 ![]() 小贴士 如果觉得弄两张薄饼太麻烦,可以试试用一张大点的饼最好和电饼铛一样大小。在饼子的中间铺上糯米馅,铺成正方形,四周留出5CM左右的边,然后把边折上去包住糯米馅翻过来。这样感觉更简单。糯米最好浸泡时间长一些隔水蒸熟,这样的糯米饭有弹性也不会特别黏很好吃,如果实在没有耐心也可以直接用电饭煲蒸煮。 糯米不好消化一次不要吃太多哦 |
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