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为什么同一件事有人喜欢却有人厌恶呢？比如花时间修剪花园或者烹饪这类事情，有些人特别喜欢做，对他们来说，这些是自己的爱好，做的时候会感觉愉快、精力充沛；而另一些人却会对此感到烦躁，更愿意去做其他事。 学习也是一样的道理。有些人觉得学习是人生乐事。在学习新知识、解决问题的过程中他们感觉快乐；而另一些人却认为学习是被迫的，是躲不掉的恶魔。如果每个人都能在学习中发现乐趣该多好，哪怕找到一点点乐趣也好。 如果你明白学习是有意义的，事实上也很有趣的话，你就不仅仅可以学得更多，也学得更快。乐在其中时，人们做事的效果更好。 我见过很多学生成功地赋予学习以意义，所以我深信你也可以做到。此外，如果人们能赋予观鸟、看飞机和集邮以意义，并找到快乐，那么你也肯定能找到学习的意义和快乐。相比那些不费脑子的消遣娱乐，学习在未来带给你的回报必定丰厚。 如何创造更多乐趣 1.改变你的态度 你的态度在很大程度上决定你的感受。如果一开始你就认定看教科书是一件无聊而且费劲的事情，那么很可能你的实际感受就是如此。相反，如果你跟自己说：“我喜欢学习，现在要读的内容很有趣，而且有助于我实现目标。”这样一来，可能学习起来更加快乐。 高中时我曾在一家餐厅打过工，那份工作彻底改变了我对学习的看法。这是一家很受欢迎的餐厅，厨房很小，不过要做的工作很多。我得洗碗、擦桌子、做比萨饼、倒垃圾。我经常连续工作好几个小时都没有休息，也不知道还要多久才能下班回家。当我回到家的时候，已经筋疲力尽。这段经历让我更客观地看待学习这件事，也让我恍然大悟，原来读书和做作业根本没那么糟糕。你也许会说，这样自我洗脑根本不能带来任何改变，现实还是一样。但是，很遗憾，你错了，我们的想法决定了我们对现实的感受。大声说出来确实会产生效果，而且，你真的可以引导自己的想法转向积极的方向。请试试吧！  2.和他人一起学习 和他人一起学习会减轻学习的沉重负担，也会让学习变得更愉快。和他人一起学习还能提高学习成绩。不过你得确保学习时不能随随便便！ 3.进入“浑然自我”的状态 “浑然自我”是你沉浸于做某事时废寝忘食的一种状态。你的注意力全都集中在这件事情上，因此周围的人、各种干扰和身心需求都被忽略了。处于这种状态时，个人满足感不断增加，努力付出后的成效也更好。你的学习更加高效。 作家、作曲家、科学家和艺术家都是这类典型人物。他们经常沉浸于自己的工作，所以更容易进入“浑然自我”的状态。不过，任何人在解决重要而复杂的问题时，都能进入“浑然”状态。你也可能曾多次进入过这种“浑然自我”的状态，只是没意识到而已。想要进入这种高效、满足感爆棚的状态，你必须保证自己百分之百全身心投入，把干扰降到最低，掌控正在做的事情。 |
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